氣虛體質的白癜風患者如何食補?

白癜風雖然不痛不癢，但嚴重影響患者的自身形象及健康狀態。那麼氣虛體質的白癜風患者如何食療保健呢？」

氣虛體質的表現

對於氣虛體質的白癜風患者，可以通過飲食的方法進行調養，應選擇補氣的食品，如粳米、小米、糯米、蓧麥、扁豆、胡蘿蔔、菜花、香菇、豆腐、馬鈴薯、蕃薯、雞肉、豬肚、雞蛋等。

日常中可緩解氣虛體質的食療方

01、金沙玉米粥

配方：糯米40 克，玉米粒80克，紅沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2個小時)，加水適量，用大火煮沸後，再用小火煮至軟熟，加入糖再煮5分鐘即可。

02、人蔘大棗粥

配方：人蔘6克，大棗5枚，大米60克加水熬成粥。在製作時，大棗應去掉核(以防人在食用時誤吞而發生意外)與人蔘同煮，適合脾胃虛諸症白癜風患者食用。

03、茯苓粥

配方：粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥可提升人體免疫力，有健脾安神之功效。

04、什錦麥胚餅

配方：大棗10枚，龍眼肉10克，葡萄乾20克，花生仁10克，麥胚粉100克，白糖(或紅糖)20克。

做法：葡萄乾洗凈，與龍眼肉一起切碎，花生仁炒熟，大棗洗凈去核切碎，將麥胚粉用開水稍燙，加入上述原料後，揉合均勻，製成薄餅，烙熟。

05、山藥桂圓粥

配方：山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉3個，五味子3克，白糖適量。把山藥去皮切成薄片。將山藥片、桂圓、荔枝肉、五味子同煮，煮好後加入白糖即成。

此粥可補中益氣、益肺固精、壯筋強骨、生長肌肉。山藥中含有澱粉酶等營養成分，對氣虛體質者頗有益處。

飲食護理在白癜風的恢復過程中雖然不能起到決定性的作用，但是輔助效果也不可小覷，白癜風患者應該在堅持科學診治的同時，也要注重合理的飲食調節護理。