氣虛體質的白癜風患者，應該如何進行食療？

隨著環境的改變和壓力的增大，生活中有很多的人都患上了白癜風，雖然白癜風不會讓人感覺到疼痛，卻嚴重影響了患者們的自身形象，並且還要遭受白癜風診治所帶來的痛苦。

因此，日常生活中我們更應加強飲食的保健。那麼氣虛體質的患者們如何食療保健呢？來看一下。

氣虛體質的患者，可以通過飲食的方法來進行調養。一般來說，應選擇補氣的食品，如小米、糯米、扁豆、胡蘿蔔、菜花、香菇、豆腐、馬鈴薯、蕃薯、雞肉、豬肚、雞蛋等。

這些食物有很好的健脾益氣的作用，但食用的量不可過多，患者要根據自己的身體情況用餐，或配合其他葯膳，促進診治的效果。

改善氣虛體質，有利於患者恢復身體健康，提高自身免疫力。下面就帶大家了解一下幾款日常可以輕鬆製作的食療配方：

1、金沙玉米粥

配方：糯米40 克，玉米粒80克，紅沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2個小時)，加水適量，用大火煮沸後，再用小火煮至軟熟，加入糖再煮5分鐘即可。

因為玉米中含有抗氧化劑等對人體健康有益的成分，因此，金沙玉米粥輔對氣虛體弱的患者們具有強身健體的作用。

2、人蔘大棗粥

配方：人蔘6克，大棗5枚，大米60克加水熬成粥。在製作時，大棗應去掉核(以防人在食用時誤吞而發生意外)與人蔘同煮。

經常食用此粥可補中益氣，尤其適合脾胃虛諸症的白癜風患者食用。

3、茯苓粥

配方：粳米100克，茯苓末30克，煮粥。

茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人體的免疫功能，幫助患者們儘早恢復健康。

4、什錦麥胚餅

配方：大棗10枚，龍眼肉10克，葡萄乾20克，花生仁10克，麥胚粉100克，白糖(或紅糖)20克。葡萄乾洗凈，與龍眼肉一起切碎，花生仁炒熟，大棗洗凈去核，上述兩種食物同樣切碎，將麥胚粉用開水稍燙，加入上述原料後，揉合均勻，製成薄餅，烙熟。

什錦麥胚餅具有益氣、養血、安神、提神的功效，患者們可以適量食用，對改善氣虛體質有益處。

5、山藥桂圓粥

配方：山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉3個，五味子3克，白糖適量。把山藥去皮切成薄片。將山藥片、桂圓、荔枝肉、五味子同煮，煮好後加入白糖即成。

山藥桂圓粥可補中益氣、益肺固精、壯筋強骨、生長肌肉，山藥中含有澱粉酶等營養成分，對氣虛體質的人也有益處。

溫馨提示：白癜風是一種頑固性的皮膚疾病，一旦染上白癜風，我們要及時進行專業的診治。

另外日常的防護措施也不能忘記，做好預防有利於輔助白癜風的恢復，比如飲食和個人衛生方面的注意事項，只有治療與日常防護工作相結合，這樣才能恢復的更快。