今天要給大家分享的檸檬酵素非常簡單！超實惠的美白瘦身大法！一個月瘦10斤不是夢！
關鍵他既有美白的功效又有減肥的功效，在家就可以完成，但是他需要自己動手製
這個檸檬酵素我自己喝了大概有一個月，我覺得是真的非常有效果的，才想要分享給你們由於自己有點微胖而且雖然不黑但是也不白，有嘗試過減肥藥和美白飲，效果都一般，而且總感覺對身體健康有影響就沒堅持下去。後來在看到很多網紅明星都在分享這個美白瘦身的方法，我就去試了一下，大概到現在快喝完一罐了，我覺得是真的肉眼能夠看到有變白，而且平時我平時非常懶，不愛塗防曬而且很愛亂跑，但是這個夏天沒有變黑反而變白了
原材料準備：
1檸檬8顆
2白醋 一定記得要無酒精的白醋 不然喝的時候會很辣喉嚨
3冰糖
4食鹽 我是自己家裡就有開過的不好拍照也沒重新買 反正只要是鹽就行 用於清洗檸檬和搓檸檬
5密封玻璃罐
製作步驟：
1首先清洗檸檬 後將檸檬放在鹽水裡面浸泡半小時
2半小時過後用鹽搓洗檸檬 把檸檬表皮的蠟去掉（覺得搓檸檬太痛可以帶上手套 我皮糙肉厚感覺還可以）
3將搓好的檸檬自然晾乾也可以擦乾也可以擦乾再晾乾 總之無論用什麼辦法就是把檸檬弄乾就行
4檸檬切片放入無水容器 過程需要完全乾燥 （準備一塊菜板和刀 要保證所有接觸到檸檬的東西都是無水無油的 ）
5檸檬切完片後開始去籽 不然會很苦哦
6一層檸檬一層冰糖鋪入密封罐裡（密封容器乾燥）
7倒入白醋 （白醋一定要淹沒過冰糖和檸檬）
8 蓋上蓋子 把容器密封好放在乾燥通風處（不要放冰箱也不要太陽暴曬）
總結：
1無論是製作過程還是後面喝的過程中 一定要用無水無油的東西去舀它 製作的過程中也不能有一滴水 只要有一滴水你就前功盡棄了 這一點非常重要 不然的話容易發霉
2檸檬一定要記得去籽 不然的話喝的時候會覺得很苦
3每天都要打開密封罐讓檸檬放一次氣 我大概每天都放氣一分鐘大概二十天就可以開始喝了
4如果你的胃不是很好的話 建議就不要喝這個了 因為酸的東西對胃是有刺激的（但我自己胃不好就一直在喝至今沒覺得什麼不適反而排便都很正常 喝完第二天一睡醒就會很正常的排便）
5做一大罐大概可以喝一個半月 非常耐喝
6可能是我做的時候冰糖放太多了 以至於八個檸檬的量一袋冰糖不太夠 所以剩下很多檸檬片可以密封放進冰箱裡泡水喝
食用方法：每天晚飯後加一兩片檸檬舀一杓湯之後兌一杯水基本就夠了，用溫水泡最好，溫度太高或者太低好像都會影響檸檬的活性但我平時白天也會喝，因為其實除非你同時吃很多很多的檸檬，才會有光感變黑的感覺
碎碎念：
1做完檸檬酵素等待發酵的過程中 我都在喝閨蜜送的百香果檸檬酵素 真是超級好喝跟飲料似的還能變白 所以我又做了百香果檸檬酵素 每天早起一杯百香果 睡前一杯檸檬酵
2喝檸檬酵素時千萬不要舀太多湯 不然會很難入口非常難喝感覺比酒還上頭放對量然後喝了幾天以後會覺得酸酸甜甜的還挺好喝
3效果：變白是真的肉眼就能感覺到的 短短一個月我和同一個朋友的膚色對比竟然有那麼大的變化一直以來跟他一樣白都是我的夢想啊 真的可以說超級開心所以安利了身邊很多朋友
4效果：減肥瘦身的話暫時我還沒有感覺因為我每天都吃夜宵沒有發胖已經很不容易了 總之所有東西都是因人而異 但是如果不堅持 喝個一天兩天就放棄的還是不要浪費時間啦
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