3天排毒散瘀：腰細3寸消水腫、你只差這一步！

從網路了解到檸檬醋能保護腸胃、減肥排毒和祛斑美容等功效。看得心動，買來青檸檬和米醋，暑假泡製了檸檬醋，泡了二十多天，最近每天早上都喝一杯檸檬醋，個人最大的感受是能排毒。把我自製的方法分享給需要的MM！因為我真的瘦身成功了。

自製檸檬醋：

食材：檸檬六個、冰糖800克、白醋兩瓶，一個乾淨乾燥的密封罐

檸檬洗凈擦乾，砧板也需要擦乾沒有水份。

檸檬切片待用。

像這樣，一層檸檬，一層冰糖，直到填滿罐子。

倒入白醋，白醋一定要把檸檬淹沒。

罐子密封好，放在陰涼處兩個星期，直到冰糖化了就可以拿出來喝了，可以根據個人愛好添加蜂蜜。