30歲女職員勵志減肥史，相親失敗怒減30斤，顏值提升不少

30歲女職員勵志減肥史，相親失敗怒減30斤，顏值提升不少

從小到大我就沒瘦過，但是也沒覺得有什麼不好的，所以也就沒想過要減肥。當然，我並不是那種超胖的類型，比微胖稍微再胖一點的樣子。但是在這個以瘦為美的時代裡，像我這樣的女性確實因為肥胖而減分不少；再加上工作後不良的生活習慣，近些年體重又有了上漲的趨勢；為此在一次相親失敗後下定了減肥的決心，減肥30斤後才發現顏值確實提升不少！

減肥前我始終認為胖瘦並不重要，只要自己開心就好；但是現實並不這樣，因為我們不僅僅是為了自己而活，有時候還得考慮到現實的處境，以及他人的感受！要知道就連最疼愛我的老爸，也曾讓我減肥過，他說女孩子胖點將來會影響生育的，而且還擔心我嫁不出去！

以前只是說起過減肥，但是從沒去做過，但是自從上次相親失敗後，我才下定了減肥的決心。本來在見面前大家還簡單溝通過，彼此感覺還是蠻合得來的，結果見面後卻嫌棄我胖！

雖然平時也有人會拿我的身材開玩笑，但是都胖了這麼多年了，早就無所謂了；但是這一次的感覺與以往不一樣，內心是一種較強的挫敗感，真的是那種心痛的感覺。為此我很快就開始了減肥，從最初的節食減肥、針灸減肥、各種減肥食譜，到後來的減肥藥，只要有瘦的可能我都想著趕緊去嘗試下，生怕錯過任何瘦下來的機會，但是結果並沒有因為努力而瘦下來。

遭遇減肥失敗是我預料之中的事情，身邊很多同事常年在減肥，但是卻依然還是那麼胖，所以心裡是有這樣的準備；但是唯一讓我不能夠理解的是，難道減肥就應該這麼難嗎？好在後來得到了一位營養科醫生的指導，用改變早晚飲食的方法，堅持了3個多月成功減肥30斤。

沒有驚天動地的減肥勵志故事，有的只是簡單的方法不斷地堅持！方法很簡單的，只要在減肥期間將早晚飯換成吃一種特定的食品，然後堅持下去就能夠瘦下來，別的就沒什麼了。

如果知道減肥能夠讓顏值提升不少，我相信也不會等到相親失敗才去減肥；對於他人的嫌棄我並沒有任何的恨意，因為每個人都有自己的想法，即使勉強在一起將來也不會幸福的。不過，無論什麼時候一定不能自暴自棄，如果連自己都失去了信心，那還能指望別人什麼呢？減肥本身對於誰來說都是一樣的，只有先選對方法，然後堅持下去才能夠有瘦的可能！