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孕期吃水果,也是有禁忌的,這3種常見水果就別吃了

女人懷孕之後,就成了家中的重點保護對象,而且為了胎兒發育得更好,孕期營養也會特別注意補充。

尤其是一些老人,會為此特意照顧孕婦飲食,會讓孕婦多吃一些營養高的食物。其實在懷孕期間,並不建議大補特補,要以平補為主,只要保證營養均衡就好。

今天要講到的,是有關於孕期吃水果的問題,都知道水果中的營養成分多,在懷孕期間多吃一些水果,有助於寶寶發育。

但是孕期吃水果也是有講究的,因為有些水果孕婦吃了之後可能會造成身體不適,甚至可能會對胎兒產生威脅。今天就主要給大家講一講,孕期哪些水果不能吃。孕期吃水果,也是有禁忌的,這3種常見水果先別吃了!

孕期吃水果好處多,可這3種水果是例外,很多孕媽不知道

山楂:女人懷孕之後,由於受到體內激素變化的影響,所以口味會發生變化。

再加上孕早期,會出現孕吐這一早孕反應,造成很多孕婦食欲不振,吃不下東西。所以這時有一些孕婦,就想吃一點酸的開開胃,這時就想到了山楂。

其實對於懷孕女人而言,是不建議吃山楂的,因為山楂中所含有的一些物質,可能會刺激到子宮,造成子宮收縮,而在孕早期時,胚胎本身發育就不穩定,所以很可能會造成胎兒流產問題。

龍眼,以及曬乾後的桂圓:相信很多人都產生過這樣的疑問,就是龍眼和桂圓,到底是不是一個東西?其實桂圓就是曬乾後的龍眼。

不管是龍眼,還是曬乾後的桂圓,都是極為滋補的,對於懷孕女人而言,如若吃過於溫補的水果,很容易造成孕期上火,容易造成孕期便秘。

杏,尤其是杏仁:有些孕婦胃口不好時,就想吃一點酸酸甜甜的東西,比如說杏子。

其實並不建議懷孕期間吃性,因為性的表面會有強酸性物質,懷孕期間,牙齒本身就比較脆弱,吃太多的杏,會腐蝕牙齒。

而且一旦誤食了杏仁兒,還可能會造成孕婦中毒,對胎兒也極為不利。

懷孕期間,你還知道哪些水果不建議吃?歡迎在下方評論區留言,大家也可以關注小編,每天會給大家分享一些育兒知識。


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