小寶寶做撫觸好處多多，但是具體應該怎麼做呢？

其實現在每一位新晉媽媽們都要學會給小寶寶做撫觸工作。撫觸可以很好的對小寶寶的大腦造成一定的刺激，還能促進他們的神經系統的發育情況，所以對他們的生長也有很好的促進作用。

我們先來看一下小寶寶做撫觸的好處詳情。它能增強小寶寶的免疫力，還有他們自身的抗病能力，這也能刺激小寶寶他們的消化系統功能，還能促進他們的吸收能力，這樣也能促進小寶寶的排便情況。其實做好撫觸工作也能促進媽媽跟寶寶之前的感情，對小寶寶的情緒也有一定的緩解作用。

我們在做小寶寶撫觸工作的時候，一定要記得講究順序。就比如說我們當爸媽的要從小寶寶的頭部開始做撫觸工作，之後再慢慢到他們的軀體這邊，再慢慢向外邊按摩。另外一個就是從他們的前額這裡，到他們的胸部這裡，再慢慢到他們的上肢，還有他們的下肢這裡，連同他們的臂部這裡也一起做著。但切記不要讓自己胡亂地在上面亂按了。

我們在臉部撫觸的時候，在手掌的時候，可以適當地做塗一些嬰兒油，再把自己的手給搓熱了，我們要從小寶嘎配以的前額頭的中心這裡開始。用自己的雙手慢慢地往外推壓一下，一直到他們的太陽穴的地方不行了，之後就是再到他們的眉頭，人中還有下巴的這些地方。

我們再來看一下胸部這裡的撫觸情況。我們可以在小寶寶的兩邊的肋緣的地方，要把右手慢慢向上滑動，一直滑動到小寶寶的右肩這裡，在滑動的時候，一定要躲開小寶的乳頭，做完一次之後，再慢慢恢復原位。下面就是再換成我們的左手，再用這同樣的方法做一下對側，之後再從小寶寶的胸部這裡，再劃一個大叉，我們這樣做就是為了能讓小寶寶更順暢的呼吸，他們自己也會感覺到舒服的。

我們再來教一下大家看看小寶寶背部的撫觸是怎麼做的。我們可以把小寶寶放在床上或是沙發上面，讓他們趴在那裡，我們要注意留心他們的臉，看看沒有堵住他們的呼吸。再從他們的頭部這裡慢慢開始，一直沿著他們的脊柱這裡，慢慢向下按摩下去，我們再用雙手指尖的地方輕輕地從他們的脊柱這裡，向兩側進行按摩，這樣是為了舒展他們的後背肌肉。