白蘿蔔素有土人蔘的美稱,富含維生素C、膳食纖維、消化酶等,有理氣消食、增強食慾,止咳化痰和除燥生津的作用,常食白蘿蔔還有抗病毒、抗癌的食療效果。今天為大家推薦一道健康又美味的小菜---酸辣蘿蔔絲,清新爽口,開胃下飯。
酸辣蘿蔔絲
4. 將辣椒粉加入在蘿蔔絲上,充分拌勻上色。
5. 加入鹽,糖拌勻。6. 加入蔥蒜、油和醋一起拌勻。7. 最後撒上白芝麻即可。本文轉自:美食天下
白蘿蔔素有土人蔘的美稱,富含維生素C、膳食纖維、消化酶等,有理氣消食、增強食慾,止咳化痰和除燥生津的作用,常食白蘿蔔還有抗病毒、抗癌的食療效果。今天為大家推薦一道健康又美味的小菜---酸辣蘿蔔絲,清新爽口,開胃下飯。
酸辣蘿蔔絲
4. 將辣椒粉加入在蘿蔔絲上,充分拌勻上色。
5. 加入鹽,糖拌勻。6. 加入蔥蒜、油和醋一起拌勻。7. 最後撒上白芝麻即可。本文轉自:美食天下