孩子叛逆期，家長絕望：我真的已經沒有辦法了

導語

孩子一進入青春期，家長就跟著頭疼。小言在和家長溝通的時候，就經常聽到他們抱怨：“上了初中以後，孩子就跟炸彈一樣，根本就不敢碰，一碰就炸完全不敢說話。”或者是“孩子根本不跟我們交流，一回家就把自己關在房間裡，說多了覺得煩，不說我們也不知道他在幹什麽。”

面對這種棘手的情況，很多家長朋友都喜歡用一句話安慰自己：“他不是叛逆期嘛，那我不惹他就好了”。然而，錯誤的處理方式，卻導致親子關係越來越緊張。

來源｜輔導君

主題｜親子關係

編寫｜小言

青春期，叛逆期

孩子依然渴望和父母好好相處

雖然我們是最親密的親人，是父母跟孩子之間的關係，但是父母和孩子之間並不是擁有和被擁有的關係。到一個年紀，孩子的自我意識就會覺醒，想要自己有一些思想，想要自己做主。同時，隨著年齡增大，孩子會逐步有自己的社交圈，同齡人對他的影響越來越大。

隨著孩子自我意識的覺醒，他們開始有了自己的小秘密，不喜歡把什麽事告訴給父母。因此，到了這個階段，父母和孩子都有各自的心事：孩子有孩子的心事，父母也因為猜不到孩子的心事，也在心裡揣著很重的心事。所以，整個家庭環境都比較沉重，大家都不喜歡說話。

還有一種情況，就是父母用勁太大，非常嘮叨，但無論父母怎麽說，孩子始終不願意跟父母敞開心扉，甚至覺得父母越來越煩。

而家長卻很無辜，甚至因為孩子的抵觸感到傷心：“難道我不是為他好嗎？怎麽這種態度？”如果交流不到位，直到某一件事和孩子發生了爭吵，那麽親子關係就會變得十分緊張，情況繼續惡化，家長甚至會因為孩子的叛逆感到絕望：“我這個孩子好像已經廢掉了，我真的已經沒有辦法了。”

但事實上，孩子沉默的背後，卻深深地藏著孩子們的無助。明明是最親密的人，此時卻變成了最熟悉的陌生人，我們都覺得自己懂對方，但是，我們始終沒有抓住對方心裡在想的那個點。

有一個心理學家做過一個實驗，他給在場所有的青少年提供了很多卡片，卡片上寫著各種他們可能需要的東西，比如“會打籃球”、“有很好的朋友”、“學習能進步”等等，讓他們選擇自己需要的卡片。最終，每個孩子的需求不一樣，他們最終留在手上的卡片也不一樣。可是有一張卡片，幾乎是被所有的孩子留下的，那就是：

所以，即便在日常生活中，這些青春期的孩子總是表現得不想跟父母說話、不理父母、總是跟父母作對，但實際上，孩子們是從心底想跟自己的爸媽好好相處的。

一個初中的孩子說：“其實我真的不想跟她（媽媽）吵架，可是我說話她聽不懂，她說話的時候，我不想聽。”在分別和父母和孩子進行交流的時候，我們就可以發現，親子雙方都有一個共同訴求，就是好好相處。

獨處

青春期的孩子有很強烈的內心欲望，就是“我很希望我有自己的思想，並且按照我自己的想法試一試。”

所以，有時候，孩子沉默，不說話，他不是對父母有情緒，可能僅僅是他自己有想要理清楚的事情。作為家長，我們能夠允許孩子有比較多的獨處的時間，而不是直接發脾氣說：“你幹嘛，又不理我，怎麽這麽不尊重我。”允許孩子獨處，不去打破他的沉默，是很重要的。

允許孩子有比較多的獨處時間，允許他自我思考，自我處理，允許他有更多的時間安排自己生活的太空。雖然對家長來說，這是很不容易的事。但是，我們應當明白，親子關係不是一種恆久的的佔有，而是生命中一場深厚的緣分，我們既不能使孩子感到童年貧瘠，又不能使孩子覺得窒息。孩子是一個獨立的生命體，我們愛孩子，就要允許他有自我發展的太空。

選擇權

選擇權在孩子，尊重孩子的選擇。

不越界不代表不管。有的家長說，“你不讓我管她那我就不管了嗎？”

不是的，青春期的孩子雖然把自己看成獨立的大人，但是他畢竟是孩子，畢竟我們是家長，我們還有需要幫助孩子看到他看不到的部分。

除此以外，在和孩子交流的過程中，我們只需要注意：一定要把青春期的孩子放在與我們平等的基礎上進行交流，這點交流要基於對孩子的尊重和信任。

比如說，在交流的過程中，我們提醒自己：父母可以充分地表達自己的意見、看法、擔憂，甚至自己想要采取的解決辦法也可以充分表達出來。

我們可以給孩子提供最基礎的資訊，可以給孩子提供我們對於此事的認可和認知、我們家長的意見。

但是，最終做出選擇的應該是孩子。

交流

把握時機

如果你們正在爭吵，如果孩子今天的情緒不是很好，或者雙方都沒有能夠平靜下來交流的時間和情緒，那就少說幾句，現在不適合交流。一個好的交流太空，就是雙方都在情緒比較平穩的時候。

那麽最好的交流時間是什麽時候呢？就是孩子感到無助，過來詢問父母的意見的時候，在這個時間，我們更要充分地表達自己，但同時也充分地尊重孩子。

除了充分的表達，有效的親子交流，應該還包括“傾聽孩子”，這往往是我們家長忽略的部分。

傾聽孩子

當孩子來找你聽你意見的時候，在我們開口之前，應該讓孩子先充分地表達，讓我們用心地聽孩子說，傾聽他到底在焦慮什麽、擔心什麽、對什麽事情拿不定主意，他想要怎麽樣。先聽清楚了，我們再說。

衝突

我們把衝突想象得太可怕了，一說到“衝突”、“爭吵”之類的，就覺得非打即罵。但實際上，在親子教育和親子交流當中，如果家長能夠直面衝突，這件事就好辦了很多。

衝突的產生，源於不同的意見、不同的看法，如果衝突是我們和孩子之間一個意見的交流，而不是互相的詆毀攻擊，那麽這個衝突就是有價值的。因為這是一種思想的交流，讓我們看到對方是怎麽想的，甚至因為衝突吧原來藏著的話說出來，反而可以讓事情往前發展，最可怕的是沉默。

所以，如果在交流的時候，在平時親子相處的過程中，我們能夠給予青春期的孩子比較寬鬆的環境——家長的手不要伸得太長，給孩子安排太多具體的事情，同時，在日常的交流當中能夠給予孩子信任，能夠留給孩子一片獨立的太空，那麽，在衝突發生的時候，其實吵兩句也沒有關係，因為在孩子的心裡，父母依然是他最親的人。

其實，大多數時候，孩子跟父母的關係，並不一定是指“特別統一、互相理解”的狀態，而是我們始終相信一點：親子關係一定是基於非常深厚的愛。

所以，即便我們和父母之間總覺得隔著點什麽，我們依然相信那份愛存在。一個像夏天，一個像冬天，我們也能夠把冬天變成春天，但是，這是需要彼此的理解和彼此的信任才能做到的。