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精神科專家帶你了解一下,抑鬱症患者的內心世界以及如何治療


抑鬱症相信大家是非常的熟悉的,它的危害可想而知也是非常大的,有些朋友會關心他們,有些朋友會冷落他們,認為他們非常的矯情,沒有患病的人是很難理解患者的思維,抑鬱症自殺患者,在正常人的思維裡,就是你的壓力大就去自殺,沒有錢就去自殺,有啥想不開的,你連死都不怕會怕活著,你們真的了解抑鬱症患者嗎,我相信有少數的人真正的了解抑鬱症,今天我就帶大家了解一下抑鬱症患者的內心世界,你們知道後會大大改變對抑鬱症患者的想法。

1、患者陷入黑暗當中:就好比突然有一天,你沒有辦法去感受身邊的世界,正常人的集體圈子也無法進入,患者將所有的儘力都用在了自我鬥爭裡,你永遠戰勝不了自己的另一個思維,越是掙扎越是痛苦,直到被無盡的黑暗帶走,最後患者失去了方向,掙扎不出來。

2、提前進入老年期:這個階段的患者會出現感知力下降,同時身體的駕馭力也會很難,可能以前的你反應敏捷、思維活躍,但是只要到了這個階段患者也就只能絕望了,身邊的人和你聊天你都會認為他們的聲音很大,也就是說你很難與正常人溝通。

3、消磨耐心:抑鬱症的恢復是非常需要時間的,這個過程非常的漫長,可以說患者飽受了折磨,有時患者會感覺自己在慢慢的變好,說道這裡千萬不要相信抑鬱症會突然變好,患者的病情會再次惡化,而真正的重點是,它很多時候都在這樣周而復始的循環,直到最後讓你放棄追求光明的方向,喪失最後一絲耐心,逐漸絕望。

4、不真實感:這才是抑鬱症真正恐怖的地方,患者會感覺不到真實的世界,行走在大街上,感覺自己就是陰屍路,似乎整個世界孤立了你,與此同時,正是因為這種不真實感,它才會讓你感受不到痊癒的跡象,讓你感受到光明,是非常遙遠的。

5、懷疑一切:患者的意識逐漸喪失,你變的非常迷茫、彷徨,甚至失去曾經的自己再也找不到,真正的重點是沒有人理解你、沒有人理解你、沒有人能夠了解你,儘管你曾想著要找人傾訴,但別人都告訴你,別矯情了。於是,你終於開始放棄,不再相信任何人,任由自己在這無盡的深淵中掙扎。

你要堅信這場病是為了讓你遇到更好的自己。待你從這場病中走出來之後,你會發現你真的很強大,其實患上抑鬱症並不一定是壞事,它還有些好處呢?

1、得抑鬱的時候遇事喜歡反覆的鑽牛角尖,好了之後,對許多事情都看得開了,少了計較,思維得到了休息,整個人變得輕鬆了,做事情也有精力了。

2、容易滿足了,經歷過才懂得,之前一直喝苦水,現在哪怕喝個白開水也覺得是甜的,幸福感越來越強烈,容易滿足。

3、抑鬱症最大的癥狀就是想太多,現在學會了放下,經過鍛煉自己的思維控制能力越來越強。

4、更加珍惜現在擁有的,更懂得包容別人,愛護家人。在治療期間,會有家人無限的包容和理解,對自己不離不棄,感受了更多,也學到了更多。

5、變得更寬容,最壞的都經歷了,那麼剩下的都是好的了。

其實這些話只是想讓患上抑鬱症的人能夠好好的活下去,抑鬱情緒就像一場心靈感冒,它離我們的生活似乎並不遙遠,做為抑鬱症患者的朋友或者家人,我們如何幫助他們呢?

我們要毫不猶豫的去讓患者治療,說藥物到目前為止,儘管有很多人吃抑鬱症的藥物,但是藥物的效果並不是百分百的,但是抗抑鬱症的藥物還是一個至關重要的一個治療方法。

同時在藥物治療的基礎上還要進行心理治療以及康復的治療,包括加上營養的改善以及體育鍛煉,首要的就是快速的帶領患者去醫院就診。

日常生活中我們要保證患者服用藥物,有些患者吃了一段時間的藥物,覺得自己好了就不想吃了,這個時候我們一定要知道,抑鬱症障礙的治療是有一定的規律的。

我們作為家屬要督促患者按時按量將藥物吃下去,什麼時候不需要服藥或者什麼時候減葯都要聽從主治醫生的,醫生在這方面畢竟有了解,醫生的數據是非常大量的。

家屬支持、督促服藥、讓患者開心、幫助患者釋放出所有的壓力,比如說生活中有什麼不好的事情或者是工作上有什麼不愉快的事情,我們要讓患者放寬心給患者解釋,寬心的方法很多,比如開玩笑的說,我們家屬平時的時候可以閱讀一些相關的資料。

和患者交流或者是交朋友主要是:我們要了解患者,給予患者一些支持,幫助患者釋放,作為家屬的我們還要幫助患者走向社會,讓患者多出去走走,抑鬱症患者往往做什麼事情缺乏興趣,不願意與人打交道,所以我們在這種情況下還是要鼓勵患者。

今天的病種知識就到這裡了,希望對大家有所幫助,還需要什麼文章評論中寫出來吧,感謝大家支持。


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