糖友們注意了，降血糖的同時，千萬別忽視「心腎安全」

我們都一直說，「糖尿病不可怕，可怕的是併發症」，這話不是危言聳聽。我國的糖尿病患者一直居高不下，據數據統計，我國成年糖尿病（20-79歲）患者人數達到1.14億，是全球糖尿病患者人數最多的國家。

每年因為糖尿病併發症的病死率也很高，其中「糖尿心」和「糖尿腎」更是不容忽視的「定時炸彈」。據世界衛生組織統計，糖尿病患者死亡率最高的為心腦血管病變佔50%，其次是腎病為10%以上；糖尿病患者95%以上並發視網膜病變，是四大致盲原因之一。

所以，糖尿病患者不要以為血糖控制好了就達到了目的，治療糖尿病的真正目的是減少或延緩併發症的發生，降低死亡率。

糖友為何更容易心腎「受傷」？

從併發症心腦血管方面來說，血液中長期持續性的高血糖、高血脂會對動脈血管造成「侵蝕」，致使血管內皮變得不再光滑平整。血液中的血脂、血小板等物質會凝結集聚在內皮受損的部位上，變成了附著在血管壁上的斑塊，阻礙心腦血液供應，從而引發心腦血管病。

從併發症腎臟來說，腎臟是糖尿病微血管受損的窗口，同時很多藥物都是通過腎臟排泄的。而糖尿病患者，長期服用多種藥物成了家常便飯，加重了腎臟的負擔，而隨著年齡的增長、病程的延長，以及服用多種依賴腎臟排泄的藥物，都會讓患者的腎功能走下坡路。

控制血糖的同時，更要保護心腎

第一，要長期穩定地控制血糖；

第二，要注意控制血壓，高血壓也是引起心腎損害的主要原因；

第三，要注意血脂達標，血脂增高也會導致心腎臟損害；

第四，日常治療中要選擇具有保護心和腎臟的藥物；

第五，定期進行心血管和腎功能檢查；

第六，要學會補些海藻硒，據研究表明，硒元素不僅提高患者機體免疫功能，而且能及時清除體內代謝的毒素和自由基，進而降低糖尿病併發症的發生機率。

所以，對於糖尿病患者來說，除了要有效控糖外，同時需要保護心腦血管和腎臟的安全，以及預防糖尿病併發症，這樣才能真正給糖尿病患者帶來益處。