孕7月胎兒發生意外，醫生指出病因，和孕婦睡姿關係大

每個孕婦知道懷孕後，無論做什麼事情都會小心翼翼的，生怕不小心傷到肚子裡的寶寶了。有時候自己已經千小心萬小心，不幸還是會突然到來。

上周回到老家，聽母親說一位遠方親戚懷孕7個月了，就在上周突發發生了胎死腹中的事情，讓我去醫院探望一下。在農村老家，誰家有點事情，親戚都要走動去探望的。等到了醫院，從醫生口中得出，胎兒發生意外是由於缺氧所致。導致胎兒缺氧的原因有很多，一般胎盤、胎兒自身、孕婦睡姿等有關。

是的，如果要說是由於孕婦睡姿導致的胎死腹中，很多人都認為是造謠。不過在紐西蘭一本《EClinical Medicine》雜誌中指出，每年全球大約有250萬的胎兒在出生前就失去了生命，且原因不盡相同。他們研究指出，孕婦的睡姿也是增加胎兒的風險。

孕婦平臥，胎兒死亡風險提高200%。

這所大學在研究了英國、澳洲、美國等2000多名孕婦和900多起胎死腹中的案例發現，胎兒發生危險，可能和孕婦平躺睡覺有很大關係。孕婦到了孕中後期，子宮體積和重量變重，平躺睡覺的時候，子宮會壓迫胸腔靜脈尤其是上腔靜脈，血液迴流受阻，胎盤能輸給胎兒血液和氧氣大大減少，危機胎兒生命。

同時在文章最後，也給出了孕婦的安全睡姿

文章指出孕婦在懷孕的28周之後，為了降低胎兒生命危險，盡量採用側臥的睡姿。專業人員認為側臥睡姿，尤其是左側臥位可以避免子宮對下肢靜脈的壓迫，讓靜脈血液可以順利回到心臟。

左側臥位雖好，也不能長期一個睡姿啊。建議孕婦可以左右側更換，這樣可以避免長期一個睡姿導致肌肉緊繃，壓力過大，反而影響睡眠。

人們的睡姿總是在不停的更換，如果你醒來發現自己正在平躺睡覺，一定不要太緊張，在改回左側臥位即可。