朋友們，氣象這麼熱，痘痘又冒出來了吧？忍不住想擠破它們？！住手住手，看完這篇文章再說...
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「痘痘」在醫學上被稱為「痤瘡」，是皮膚科最常見的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，好發於青春期的男生和女生，男生略多於女生，但女生髮病年齡早於男生，流行病學研究表明，80%~90%的青少年患過痤瘡。
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痘痘哪兒來的？
皮脂分泌過多：皮脂的過量分泌中起著重要的作用。
毛囊皮脂腺導管角化過度：導管口徑變小，影響毛囊壁脫落的上皮細胞和皮脂的正常排出，形成粉刺。
微生物感染和免疫因素：痤瘡丙酸桿菌和皮膚自身具有的固有免疫系統共同作用，誘發炎症反應，加之一些細菌感染，進一步形成丘疹、膿皰、結節和囊腫。
飲食：目前已明確證實糖類和奶（尤其是脫脂牛奶）導致痤瘡的加重。脂肪、可可粉等攝入會導致皮脂的產生。
其他：不規律作息，過度勞累，精神緊張焦慮等也會導致痘痘問題加重。
這些誤區你沒有？！
其實，很多人常常忽略青春痘的問題，甚至存在很多誤區導致痤瘡遷延不愈，甚至留下永久疤痕、凹陷，那麼，常見的誤區有哪些呢？
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誤區一：痘痘過了青春期就能好
大部分的患者在青春期後可以自然減輕或痊癒，但有12%的女生和3%的男生可遷延不愈至30歲以上，這部分病人我們稱為「成人痤瘡」，所以痘痘不是青春期的專利。
誤區二：食用糖類和奶製品與痤瘡無關
高糖飲食及奶製品也會影響雄激素的水準，因此痤瘡患者應該減少食用。
誤區三：「青春痘」不需要特別的重視
很多患者認為痤瘡是青春期的正常現象，過了青春期可以自愈，這不是病更不需要重視。
誤區四：解決痘痘問題可以立竿見影
解決痤瘡問題是一個持續的過程，沒有三天就能見效的方法。
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