痤瘡俗稱「粉刺」、「黑頭」、「青春痘」，是由於皮脂腺管和毛孔堵塞，皮脂外流不暢所造成的一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病，常見於17-18歲的青年，也有早至10—12歲，遲到青春期以後或成人發病的。男多於女。皮損好發於面頰、額部、頦部和鼻頰溝，其次為前胸和後背，眼眶周圍的皮膚從不累及。痤瘡初起是時最基本的皮損是粉刺，可分為開放性（黑頭粉刺）和閉合性（白頭粉刺）兩種。黑頭粉刺的開口處有個黑點，擠壓後帶黑頭的黃白色脂栓排出；白頭粉刺黃白色的小丘疹，沒開口，不露頭，擠壓後有帶黑頭的黃白色刺可演變成膿皰、結節、膿腫、囊腫等多種類型，這些類型可同時出現在一個人身上，更為常見的是一個人身上以某一種類型的損害為主。痤瘡如果護理得當，愈後一般不留疤良，或只有點狀色素沉著和暫時性小凹坑狀疤痕。如果亂挑、亂擠造成感染，則要留下永久的紀念，即典型的痤瘡疤痕，影響容貌。
目前認為痤瘡是一種多因素的疾病，其發病機制常與皮脂分泌、毛囊和角化過度、異常菌群和炎症的產生有關。而皮脂溢出的原因又與內分泌關係密切（人在青春前期和青春期，體內的雄性激素增加，其中睾酮增加皮脂腺活性的作用最強，孕酮與腎上腺皮質中的脫氫表雄酮也參與作用）。另外某些飲食如脂肪、糧類、可可、乾酪、花生等可改變表面脂類成分或增加皮脂產生。情緒緊張及某些化學因素（礦物油、碘、溴、鋰等）也可加劇痤瘡的惡化。痤瘡的病程可時輕時重，反覆遷延，絕大多數患者青春期過後癥狀逐年減輕，以致消失。
預防痤瘡首先要格外重視面部的清潔衛生，要常用溫水及中性肥皂洗臉，去除面部油汙，確保毛囊、皮脂腺導管的通暢。也可以定期使用磨砂膏和面膜，以清除皮膚深層的汙垢。其次是要注意飲食，應少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，多吃水果、蔬菜，避免風沙，為皮膚創造一個良好的外部環境。
青年人對痤瘡要有正確認識，它雖有礙容顏，但只要一過青春期，絕大多數人都可以自行減輕，以致消失。所以大可不必緊張和焦躁。要消除精神和心理上的負擔，保持良好的心態，既要配合醫生積極治療，又不要「有病亂投醫」，更不要亂搽藥、亂吃藥。
①面頰部的痤瘡：胃腸功能失調；血液酸化。
②額頭的痤瘡：皮脂代謝異常。
③嘴巴周圍的痤瘡：食量過多。
④下顎的痤瘡：婦科疾病，白帶過多；腸胃濕熱；血液酸化。
（1）注意每天臉部清潔。
（2）睡眠充足避免過度疲勞緊張。
（3）充分攝取水分，調整腸胃，防止便秘。
（4）選擇促進表皮細胞新陳代謝的並能抑製皮脂分泌，收縮毛孔的護膚品。
（5）避免擠壓，防止感染；多攝取維生素Ｃ含量多的蔬菜水果，避免吃油炸類、脂肪類、海鮮、甜點及刺激性食物。
（6）注意防曬。
（7）少吃辛辣刺激性食物
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