早起口臭，除了腸胃問題，還有3種常見原因，光清潔口腔是不夠的

關於口臭這件事真的是非常尷尬的事情，有的人是因為吃了味道比較重的東西，一時半會消散不了，就會有很明顯的口臭，不過這樣的情況刷個牙，基本上一會也就沒有了的。比較讓人在意的是很多人有習慣性的口臭，尤其是早上起床的時候，可以毫不誇張的說，一張嘴簡直就是「生化武器」。

口臭對人的社交影響也是很大的，相信大家自己是可以體會到的，說到口臭的時候大家總是認為是腸胃消化不好導致的，或者是吸煙喝酒的人，都是會有口臭的。雖然大多數時候的確是腸胃問題導致的，但這不是絕對，還有很多健康問題也是會導致經常出現口臭的。

經常有口臭的人，這4種情況你都是需要知道的：

首先就是口腔疾病問題了

我們進入到身體的所有食物都是需要經過口腔的，我們一直在說早晚都要刷牙，就是因為口腔中天容易堆積細菌病菌了，如果及時清潔，這些細菌汙垢就會隨著食物或者是吞咽口水的時候進入到腹腔，容易引發疾病和病菌滋生，最典型的就是幽門螺桿菌了。

在導致身體內部不舒服的時候，在這之前，我們的口腔自己先會出現問題，像我們熟悉的牙齦炎、牙結石以及牙周炎等等這些口腔疾病，都是會導致口腔內的細菌很病菌繁殖的，這樣也就會導致口腔內異味比較重，尤其是早上起床之後。

其次就是腸胃的問題了

這一點是大家都能想到的問題了，有的人是天生腸胃不好，吃東西不好消化，有的人就是後天傷害導致的腸胃虛弱，運行能力差導致的了。

而腸胃不好導致的口臭、口苦等問題，首先就是腸胃的運行能力差，導致食物沒有正常被消化，而在這個基礎上，我們也都知腸胃虛弱、脾臟不好的人，也會滋生很多的濕氣，就會造成腸胃中有濕熱的情況，腸胃和口腔是互通的，腸胃食物消化不好，導致腸道內食物腐敗產生細菌和氣體，通過常到上行到口腔，就會導致口腔內一異味很重，尤其是早上起床之後更是嚴重。早起口臭，除了腸胃問題，還有3種常見原因，光清潔口腔是不夠的。

還有就是肝臟不好的問題了

秋冬季節人容易上火，內髒的火氣也是比較大的，尤其是肝臟更加容易火氣旺盛，而肝火旺盛的時候，經常會出現口乾、口苦以及口渴的情況，這是因為肝臟的功能出現問題，是他氣血運行受阻，垃圾和毒素代謝出問題導致的。所以突然在一段時間內出現口臭的情況，也是要注意肝臟的健康問題的，尤其是經常熬夜的人。

最後就是生活習慣的問題了

就像是我們剛剛一開始就說的，長期有吸煙喝酒的習慣的人，平時再不注意口腔的清潔，那就更加容易出現口中異味重的情況了，而且口腔內是肉眼可見的「臟」。這樣的人雖然不是因為健康出問題導致的口臭，但身體基本也都是處於亞健康的狀況的。

知道自己是哪種原因導致的口臭都是要積極的處理的，因為不管是哪一種原因都是健康為特的一種體現，要注意調整自己的生活和飲食習慣，戒掉不良的生活習慣，保養身體，尤其是要注意口腔清潔。不過光清潔口腔肯定是不夠的，還是要針對自己的情況來的。

早起口臭，除了腸胃問題，還有3種常見原因，光清潔口腔是不夠的