芹菜和此物一起吃，每天一杯，血管通了，毒素沒了，色斑也淡了

芹菜和此物一起吃，每天一杯，血管通了，毒素沒了，色斑也淡了

芹菜的營養成分豐富，常食用能促進人體的新陳代謝，提高抗病能力。芹菜中的止杈酸和赤霉素等物質，有很好的抗菌消炎作用，能減少病毒細菌等有害物質對人體的傷害，預防婦科疾病。

芹菜中含有豐富的維生素C和維生素E，這兩成分都有很好的抗氧化功效，可以幫助清除體內的自由基，有延緩衰老美容的功效，能美白肌膚，淡斑去皺，使肌膚細膩光滑又水嫩嫩。

健康搭配

西紅柿和芹菜一起榨汁吃，西紅柿裡面含有的一些物質也可以達到解毒，清熱涼血，生津解渴等作用。當出現煩躁不安的癥狀就可以多吃一些西紅柿來鎮定神經。常食西紅柿芹菜汁，可以緩解胃熱，嘴巴發苦，牙齦出血，口乾舌燥等問題。還可以美容養顏抗衰老。芹菜和西紅柿一起吃，每天一杯，血管通了，毒素沒了，色斑也淡了！

西紅柿和芹菜一起榨汁吃，你試過嗎？

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來源：麥兜三農說