皮膚老化與護理系列 | 皮膚年輕化管理

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截止到2017年底,我國60歲及以上老年人已達到2.41億,佔總人口的17.3%，且還在以加速度增長。這麼龐大的人群值得關注，況且皮膚老化其實是長期積累的過程，越老越多的老年朋友也開始在健康的基礎上注重美觀。這是「皮膚老化與護理系列「的第三篇，談皮膚年輕化管理。

適度清潔——保護皮膚屏障

關於清潔，比「沒洗乾淨」更糟糕的是過度清潔。各種「深層清潔」、「磨砂洗面乳」、「去角質」以及潔面儀，僅可有節製地用於油性耐受性皮膚，而對大多數皮膚類型是不適宜的。過度清潔的後果是破壞皮膚屏障，引起皮膚乾燥和敏感，無力抵禦外界刺激，皮膚老化加速。

權威｜七個問題，教你如何科學潔面～

充分保濕——構築健康皮膚

大家知道皮膚裡的水分是從哪裡來的嗎？其實是我們喝下去的水經過血液循環被運輸到皮膚裡的，我們塗抹保濕劑的主要目的是減少皮膚裡水分的蒸發。保濕劑裡通常有三種成分：第一種是封閉劑，比如凡士林、礦物油、植物油，能夠直接阻隔皮膚水分的蒸發；第二種是吸濕劑，比如甘油、玻尿酸，可以將環境中的水分吸附於皮膚表面；第三種是神經醯胺、鞘磷脂這樣一些天然保濕因子，它們可以滲透到表皮細胞間發揮鎖水的功效。

按保濕效力從弱到強排列，依次是啫喱、乳液、霜和軟膏。啫喱是最清爽的水性配方，適合油性皮膚或炎熱的季節。霜的保濕力度更強，更適合乾性皮膚或乾燥的環境。

水光針是將小分子非交聯玻尿酸直接注射到真皮層，使其發揮吸水的功效。注射水光針以後需要大量飲水，否則不會有皮膚水嫩的效果哦。

拒絕皮膚乾燥，從正確保濕做起

不擦保濕霜？你是在摧毀你的皮膚

扯什麼淡！水光針什麼時候就抵1000張面膜了？

嚴格防曬——減少光老化

來自太陽的紫外線，根據波長可分為長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）和短波紫外線（UVC）。其中，UVB在夏季更多，正午更強，可引起曬傷反應，所以容易被重視。可是UVA是全年都普遍存在的，即使在冬季陰雨氣象仍然存在，而且UVA與皮膚老化和皮膚癌的關係非常密切。所以，一年四季都需要注意防曬哦！

防曬霜到底擦多少才能真正防曬？

2017《消費者報告》出爐 | 性價比最高防曬霜清單

射頻、超聲刀通過熱效應作用於皮下組織及SMAS層，發揮刺激膠原新生，收緊SMAS層的作用，從而實現提拉緊緻效果。

線雕是通過提升線的物理提拉即時實現提拉效果，同時啟動創傷修復機制，促進皮膚膠原新生。

玻尿酸注射則是通過向面部支撐點補充容量，加強支撐的方法實現提拉。

至於各種提拉緊緻的家用美容儀，效果比較弱，持續效果也很短暫。

一切提拉緊緻的美容儀都是耍流氓！

動態紋（抬頭紋、魚尾紋、眉間紋等）的最佳解決方案首推肉毒毒素，讓支配這些部位的表情肌放鬆下來，皺紋就看不見啦。

靜態紋形（法令紋、木偶紋等）則需要在皺褶處填充玻尿酸才能改善。

皺紋、松垂、凹陷......面部衰老的原因和對策，你都知道嗎？

寫在最後：衰老是無法抗拒的自然規律，正確的日常護理和適宜的醫學美容手段可以幫助我們保有健康和相對年輕化的皮膚狀態，而歲月積澱帶給我們的從容和自信才是最讓人折服的美。