在這樣一個顏值即正義身材更加分的社會
幾乎每個人都有堅持很久的事業
那就是——減肥
然而沒過多久
這項事業就變成了明天再說......
真正能堅持下來
把體脂率降下來的始終是少數
除了懶惰和各種理由之外
很多人還把減肥看得太簡單
覺得只要自己練一練就能瘦下來
但當他們真正實踐起來的時候就會發現
根本不是那麼回事啊!
又到了夏天不減肥
秋天徒傷悲的日子
說行動就行動
積極投入減肥健身事業一段時間後,
朋友們紛紛取得了驚人的進展……
1
今年年初的時候 Mary覺得自己太胖了
必須要減肥了
於是她花了整整五個月的時間
終於學會了P圖
2
麥克大叔在中國工作了一年
他覺得自己好像胖了一點 腹肌不太明顯了
預計他決定利用端午小長假的時間減肥
節後他說:
粽子太好吃了!
3
小明和小紅是一對胖情侶
有一天倆看到網上這張圖片
覺得太勵志啦 下決心一起努力
終於在一年之後
他倆都學會了爬樹!
4
羅伯特是善良的男孩子,但是有300斤重
他追的每一個女孩子都拒絕他
最近一個女孩子居然直接就罵他死胖子
這讓他傷心透頂了
一年之後,這個女孩子哭了
因為右邊這個帥哥向她表白了!
5
伊莎貝拉堅持每天吃減脂沙拉
連續吃了一周之後
她驚訝的發現
自己的錢包瘦了!
6
麗麗參加瑜伽課程一個月之後
她買到了一條更有彈性的褲子!
7
露西亞是一個超愛喝可樂的女孩
她每天都可以喝掉5斤可樂
後來,她聽說喝可樂對身體不好
於是她徹底戒掉了可樂
在戒掉可樂的這前後一個月的時間裡
對比真的非常明顯
她臉上的笑容減少了!
8
吉姆在健身房擼了一個月的鐵
對比一下前後的變化
他發現側身拍照顯瘦!
9
肥宅保利是個300斤的胖子
工作生活都非常不方便
但是……
他絲毫不在意,右邊是別人,和他沒關係!
10
張二胖聽說跑步特別減肥
於是他就去健身房每天在跑步機上跑步
在三個月的時間裡 每天都堅持
讓右圖的健身教練幫他跑步,霸佔微信運動圈!