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近日大暑已至，一年中最熱的日子要來啦！可是有很多家長有疑問了，寶寶還很小，夏天到底要不要給寶寶吹冷氣機？會不會得冷氣機病？
這是困擾很多媽媽的問題。
關於冷氣機，每個人都有話說
姥姥奶奶說:
「小孩沒6月，開冷氣機容易導致受涼感冒。」 冷氣機太陰冷，夏天一進大商場我們直打冷顫。待得時間長了，還會頭暈、腿疼，甚至感冒發燒，反正渾身不舒服。所以堅決不能讓孩子吹冷氣機！
爸爸媽媽說:
育兒書上說了，最有利於嬰兒的環境是溫度20℃、濕度50%。夏天的氣溫經常超過30℃，而且還伴隨著格外乾燥和過分潮濕，所以必須靠冷氣機來控制環境，讓寶寶過得更舒服。
寶寶說:
人生的樂趣就在於能夠擁有春夏秋冬，我們嬰兒也有權利享受到這樣的樂趣。千萬不要把我們當成溫室裡的花朵，那樣我們的抵抗力會下降的。
其實，真相在這裡
為什麼會有這麼多不同意見？讓我們來看看原因吧：
1、 夏天進大商場打冷顫是因為室內外溫差過大，導致身體出現不適；
2、 身處冷氣機房裡感覺頭暈，是因為空氣流通差，缺氧引發的癥狀；
3、 在冷氣機房裡覺得腿疼，是因為衣著厚度與室溫不符，時間久了會感覺寒意滲進體內；
4、 吹冷氣機導致感冒發燒，除了以上3個原因使身體抵抗力下降，還有可能是冷氣機清洗不規範，導致空氣中細菌較多；
5、嚴格維持理想的溫濕度並不容易，同時也不可能、不應該隻把孩子圈在屋裡養，所以過度呵護未必有益；
嬰兒，尤其是新生寶寶，不能像成年人一樣調整體溫，這使得他們對高溫更加敏感，也比較容易患一些與高溫相關的疾病，比如痱子，脫水，中暑，熱衰竭，捂熱綜合征等。
美國兒科協會AAP推薦父母應該在悶熱的夏天裡給寶寶使用冷氣機。原因是如果在炎熱夏天不使用冷氣機，容易讓寶寶長痱子、過敏、濕疹、引發哮喘，嚴重的會出現脫水、中暑甚至是猝死。
所以在炎熱的夏天，給寶寶開冷氣機是可以的！而且寶寶降生的醫院都在開冷氣機，說明適當使用冷氣機是非常必要的。
但是，使用冷氣機的時候需要注意以下幾點，正確的使用冷氣機，才能讓寶寶舒舒服服、健健康康地過夏天！
給寶寶開冷氣機需要注意以下幾點
【1】冷氣機不建議經常開，最適合的開冷氣機時間是：高溫的中午到下午。早晚空氣較涼爽時，請及時開窗換氣。即使是炎熱的夏天，也要在早上和傍晚多帶帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。
【2】避免冷氣機的出風口直接吹到人，尤其是寶寶。可是，現在家庭的冷氣機安裝，大多是直對著床，建議在冷氣機上蒙一層細細的紗布，又不影響使用，還可以避免直吹，讓風力變得很柔和。
【3】冷氣機溫度調節不應過低，大約27-28度即可，風力調整到最小。同時建議開冷氣機時微微打開一側窗戶，實時做到和室外的空氣交換。不要怕費電，寶寶的健康最重要。
【4】不要過度依賴冷氣機，平時應在增強寶寶體質上多下功夫。提升寶寶皮膚的體溫調節能力和免疫能力才是最重要的。
【5】開冷氣機的時候，請及時給寶寶補充水分。如果寶寶是過敏體質或者呼吸系統經常出現問題，剋製室內裝空氣凈化機，以進一步改善空氣品質。
【6】開冷氣機和使用涼席最好不同時進行，否則容易造成溫度過低，使寶寶著涼咳嗽。如果確實要使用涼席，建議在涼席上鋪一層純棉布質地的床單。
【7】還有一種方法，寶寶在哪個房間就關閉哪個房間的冷氣機，但是請打開房門，同時開啟另外一個房間的冷氣機，這樣也可以有效避免冷氣機的直吹，寶寶呆著也會特別舒服。
夏季防熱小妙招
1、注意觀察寶寶的體溫和出汗情況，寶寶的正常腋下體溫應保持在36℃～37.4℃，以安靜時不出汗為宜。
2、寶寶睡覺時適當給他調整睡姿，以免寶寶長時間貼在褥子上的部位出汗或起痱子。
3、有條件的話，每天給寶寶洗兩次澡，不僅能幫寶寶調節體溫，還能防止或緩解濕疹、痱子等皮膚病。
4、使用冷氣機的過程中如果用到加濕器或空氣凈化器來輔助改善環境，也要定期對它們進行清潔，一旦忽略這個問題，它們反而會變成汙染源。空氣凈化器還要根據使用情況定期更換濾網。
5、不久前爆出的韓國加濕器致孕產婦和嬰幼兒死亡事件，歷經5年調查，確認"加濕器殺菌劑"是導致遇難者罹患不明肺病致死的元兇，所以在使用加濕器時不要隨意添加任何其他東西，使用純凈水並隔天更換即可。
部分素材綜合整理母嬰視界會刊、嬰童CEO智庫等
本期編輯：搖媽
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