腸胃不好的人，這4種食物，不要吃了，傷胃，還影響食慾

生存節拍加速，不少人飲食不健康，引發消化不良、胃部脹氣等。看看有哪些食物是影響我們的胃的。

醃製食品

養胃吃食品口胃應清淡，醃製食品含有大量的鹽分會使胃遭到刺激收縮，多吃會對胃構成危害，而且醃製食品中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，是導致胃癌的間接緣由。因而，為了胃健康，應盡量少吃醃製食品。

豆類食品

豆類是一種高蛋白質食品，養分豐厚，但也並非全部人都適宜。豆類含有的含嘌呤有促進胃液分泌的作用，整粒豆中的膳食纖維還會對胃黏膜構成機構性毀傷，裡面含有的一些物質還會分解發生一些小分子的氣體，進而惹起腹脹。

油炸食品

油炸食品總的來說都是不衛生不健康的，特殊是關於腸胃病患者來說。炸雞塊屬於高脂肪食品，不利於消化，人體就會主動分泌出更多的胃酸，會加重消化道擔負，不只影響你的腸胃，而且導致瘦削，吃多了還會惹起噁心乃至腹瀉，對健康十分不利。

生冷食品

冷飲過低的溫度會使胃猛烈，特殊是胃病患者，假如生冷食品吃過多還會容易構成胃出血。生冷和刺激性強的食品抵消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易惹起腹瀉或消化道炎症。

生活中雖然很常見，不過這些對身體對胃真的不好，所以別再吃了。