有了「癌」不用急不用怕，防癌菜每天堅持吃，癌細胞慢慢減少了！

現在只要說起「癌」人人都害怕，但是它又是日常生活中常見的疾病，所以我們必須要做好預防，運動來增強體質，一些抗癌菜每天也要堅持吃，但是即使有了癌也不用急不用怕，放寬心慢慢治療，防癌菜每天堅持吃，癌細胞慢慢減少了，雖然不能徹底治癒，但是至少能起到非常好的預防作用，這些防癌菜也確實有消滅癌細胞的作用。

大白菜

大白菜是一年四季常吃的蔬菜，而且也是最廉價的一種蔬菜，很多人都說「白菜價」就是因為便宜，尤其是冬天的大白菜是最便宜的，甚至沒人要，當然千萬別忽略它的營養價值，在中醫眼裡它也是一種非常不錯的中藥，有解熱除煩，通利腸胃之功，科學家認為，所含的粗纖維有刺激胃腸蠕動的通便之功，能使汙染或分解產生的致癌物質儘快排泄，以減少腸內吸收和對腸壁的局部刺激，所以常吃可以癌細胞慢慢變少。

扁豆

扁豆這種菜也要天天吃，扁豆的價格每年比每年都要高，最重要的是它的營養價值也越來越被人認可了，常吃具有補脾除濕，消暑解毒等作用，而且扁豆可刺激體內淋巴細胞轉化為殺瘤細胞，常吃癌細胞也會慢慢減少。

甘藍

這個也是捲心菜的一種，而且還具有非常高的藥用價值，目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類化合物，都可誘導肝臟中芸烴羥化酶活性提高54倍，使小腸粘膜此酶活性提高30倍，有著非常高的抗癌作用，而且還可以殺死癌細胞，怎麼可能不吃呢，尤其是可以大大降低胃癌、結腸癌及直腸癌的發病機會。

蒜泥

為什麼不是大蒜呢，因為生吃大蒜只能起到殺菌的作用，大蒜抗癌主要是在於「大蒜素」，而且只有蒜泥才可以讓大蒜素完全發揮出來，只有這樣吃了才能起到抗癌，殺死癌細胞的作用。

其它的抗癌食物也要多吃像：蕃薯，洋蔥，綠花椰菜，蘋果，梨，草莓，菠菜，蕃茄，菠菜，蘿蔔，芹菜，茄子等。