有了「癌」別急別害怕，每天堅持吃點它，癌細胞一點一點減少

提起癌人人都害怕，至今還沒有更好的治療癌的方法，所以做好的預防至關重要，以下這4種食物多吃一點可以很好的防癌，抗癌，癌細胞也會慢慢減少，所有癌不要怕，要開心面對才能克服它。

石榴

石榴是日常生活中經常吃的水果，但是往往它的價值是比較高的，當然營養價值也是相當豐富的，石榴含有豐富的抗氧化劑，可以更好的防癌抗癌，而且是水果中抗癌最好的一種水果，尤其是喝杯石榴汁營養價值更強。

優酪乳

飯後來一杯優酪乳可以輕鬆清除腸道的一些垃圾毒素，減少腸道內的有毒素物質，可以很好的預防腸癌，對患者也有非常大的好處。

大蒜

大蒜含有豐富的大蒜素，可以起到殺菌抗癌的效果，對腸癌和肝癌都有好的作用，另外營養專家說獨頭大蒜更能抗癌，想要吃達到更好的抗癌的效果就是吃蒜泥，直接吃大蒜可以殺菌，因為並沒有把大蒜素揮發出來。

薑黃

薑黃你有吃過嗎？是非常好的防癌食物，尤其是對皮膚癌、胃癌、腸癌和乳腺癌有非常好的作用，快點去買來吃吧。

另外防癌更應該要做的就是加強運動，增強免疫力，多吃蔬菜和水果。