各時點血糖監測及其意義

各時點血糖監測及其意義

血糖監測，就是對於血糖值的定期檢查。它作為控制糖尿病的「五駕馬車」之一，其意義重大。實施血糖監測可以更好的掌控糖尿病患者的血糖變化；對省會規律、活動、飲食及合理用藥都具有重要的指導意義，並可幫助患者隨時發現問題及時到醫院就醫。

「不知道自己血糖狀況的糖尿病人，就像沒帶武器上戰場計程車兵，二者的危險程度相似」-----美國糖尿病教育者協會（AADE）。

血糖監測時點的選擇：

因進餐對血糖變化的影響非常大，故常用的血糖監測時點包括三餐前、三餐後2小時，若再加上晚餐前及凌晨3點血糖監測，可算是全天覆蓋。

一般時候，不需要每天全天8次血糖監測，主要是在高血糖調整治療的初期、合併其他疾病影響血糖變化時或是剛確診糖尿病要了解自己血糖變化規律時等。經過一段時間的血糖監測，了解了血糖變化規律後並及時調整治療血糖平穩達標後，就不必測得那麼頻繁了。

各時點血糖監測及其意義：

空腹血糖：指空腹過夜8小時以上，早餐前無運動或情緒影響，未用降糖藥物時采血測定的血糖值。空腹血糖反映了過夜休息後的基礎糖代謝狀況，也反映了休息狀態時，維持基礎生理活動的胰島素分泌水準。

餐前血糖：指早中晚餐前測定的血糖。主要是指中晚餐前反映了前一次進餐胃排空（一般4小時）後，再次進餐前相對空腹狀態下的血糖情況，受前一餐進食量和降糖葯療效的影響，當然也受餐後運動和情緒變化的影響。

餐後2小時血糖：指早中晚餐後2小時測定的血糖，反應了進餐對血糖的影響。正常餐後2小時血糖<7.8mmol/L。

（注意：餐後2小時是從進食第一口飯開始計時，而不是進食結束後才計時。但如果因各種原因進餐時間超過二十分鐘的話，可以進餐中間時間點估算，或以進食第一口主食計時）。

隨機血糖：一天中任何時間測定的血糖，如睡前、午夜、感覺異常時等。反映了當時的血糖水準，受檢測前各種影響血糖因素的影響。

只有經過有效的監測才能準確評判我們的降糖措施是否到位，才能更好的有效的控制血糖。

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