突發！54歲搖滾歌手臧天朔肝癌去世，生活中注意重視癌症的防治

「朋友啊朋友

你可曾想起了我

如果你正享受幸福

請你忘記我……」

一首《朋友》紅遍大江南北

相信大家看到歌詞

都能哼出曲中的旋律

而我們也因此記住了這個胖胖的他

他就是這首歌的演唱者——臧天朔

臧天朔，1964年3月6日，出生於北京。代表作有《朋友》《等待那一天》《大悲咒》《心的祈禱》等歌曲，曾為多部電影創作主題曲，包括張藝謀導演的電影《有話好好說》主題歌《愛到永遠》。

曾經一代搖滾界重量級人物，流行音樂時代的代表人物

因肝癌於昨日9月28日凌晨去世

年僅54歲

眾所周知，中國是肝炎、肝癌大國，雖然只有少數肝炎患者會發展成肝癌，但在臨床上，85%左右的肝癌患者均有肝炎（B肝）病史。

我們都知道，肝癌的形成有三步「肝炎-肝硬化-肝癌」，由此可見，肝硬化是肝癌的最後一道防線。有數據顯示，肝硬化患者轉化成肝癌的比例為10%，所以及時治療肝硬化，阻止它惡化，是遠離肝癌的重要手段。

肝硬化是什麼

顧名思義，肝硬化就是肝臟變硬了。正常的肝臟跟嘴唇一樣軟、有彈性，而硬化的肝摸上去就如同鼻尖一樣，有韌性卻沒有彈性。而且病程越長，肝臟則越硬。

肝硬化其實就是各種不良因素使肝細胞破裂死亡，進一步觸發機體的自發修復機制所導致的結果。就像皮膚一樣，肝臟受損後只能做到瘢痕修復，表現為肝纖維化，纖維化持續發展，漸漸使肝臟失去彈性，慢慢變硬，就成了肝硬化。其中，約有10%的肝硬化患者是由B肝轉化而來。

三個方面看肝硬化嚴重程度

初起的肝硬化並不存在癌變的可能，但如果持續不治療，甚至對它進行不良刺激，肝硬化愈加嚴重，癌變的幾率也會加大。肝硬化嚴不嚴重，可以從以下三方面來看。

第一，肝臟形態

可通過超音波或CT查看肝臟形態。如果檢查顯示肝臟縮小、表面凹凸不平、邊緣變鈍、肝回聲不均勻、呈結節狀、肝靜脈變細、腹腔內有液體，提示肝硬化嚴重。

第二，有無併發症

如果患友隻出現輕度乏力、腹脹、食慾減退現象，還沒有出現腹水、肝性腦病等併發症，這在醫學上被稱為「代償期肝硬化」，屬於肝硬化的最輕級。但如果患友已經出現肝性腦病、腹水、食管胃底靜脈曲張破裂出血、alt和ast都升高，這在醫學上稱為「失代償期肝硬化」，說明肝硬化比較嚴重了。

第三，肝功能情況

如果患友肝功能基本正常，無明顯黃疸、白蛋白和凝血酶原活動度也基本正常，代表肝硬化的病情相對穩定，醫學上把它稱為「靜止期肝硬化」。如果患者肝功能異常、凝血酶原活動度和白蛋白較低，膽紅素有顯著升高，這就屬於「活動性肝硬化」，病情較為嚴重。

肝硬化癌變信號

信號一：肝區疼痛

肝臟一旦出現腫瘤，肝包膜被拉扯，就會引起肝區疼痛。疼痛部位多在右肋，可不定時或持續發作。另外，如果有肝硬化或肝炎病史，突然出現肝區疼痛，也可能是肝癌徵兆。

信號二：急速消瘦

短期內體重極速下降、總是疲憊不堪、精神不集中，應引起足夠重視。這是由於肝功能下降引起消化吸收障礙所致。另外，肝功能受損也會引發凝血障礙，從而引起出血，所以發生出血也是肝硬化癌變徵兆。

信號三：甲胎蛋白升高

看肝臟是否癌變的方法之一就是做血清甲胎蛋白（AFP），如果有肝癌，AFP通常會超過400納克。臨床發現，血清甲胎蛋白升高8個月後，一般肝癌患者才發現明顯癥狀，所以不應該單純用癥狀來判斷肝癌，應把檢查作為判斷的第一方法。

上述可見，肝癌是日常生活中最常見的「健康殺手」

對人們的威脅特別大

而秋冬季節是肝癌的高發季節

所以日常預防肝癌很重要

那麼，

生活中我們應該怎麼做呢？

請往下看~

生活中如何預防肝癌

1、潔凈的飲用水

水是維持人類生命的基本物質之一，人每天需要的水分是非常可觀的，所以飲用水的潔凈對人的健康來說是非常關鍵的因素。確保自己每天攝入的飲用水乾淨無汙染，不光要保證無菌，無病毒還要盡量避免含有致癌的化學物質。

2、補充硒元素

硒元素也是人體中非常重要的微量元素之一，硒元素會直接影響到人的免疫力強弱。適當的補硒能夠增強人體的免疫力從而對癌症也有一定的預防作用。補硒的手段可以通過食用富硒鹽富硒酵母等。

3、預防肝炎

肝炎不但會對人的肝功能產生影響，還會使得人患有肝癌的幾率大大增加。目前醫學界發現通過預防肝炎從而預防肝癌是很有效的。所以現在的新生兒出生後就要注射B肝疫苗就是這個原因。

4、控制飲酒

很多人都知道喝酒傷肝但是並不明白其中的道理。飲酒會使得酒精破壞人體的胃黏膜，這層保護屏障一旦被破壞，就會導致食物中對有害有毒物質進入人體血液內影響肝臟。導致肝臟的排毒功能，以及人體的免疫功能下降。這也是很多酗酒的人容易患有酒精肝的原因。在控制飲酒的同時最好還要戒煙，抽煙同樣會對肝有很大的負荷。

生活中吃什麼預防肝癌

1.萵筍：增食慾、防貧血

萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C，而萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌，有助於B肝患者增進食慾。

肝硬化合併貧血者常吃萵筍，可促進有機酸和酶分泌，增加鐵質吸收，有助於血小板上升和恢復，防止病情惡化。

2.蘆筍：減輕疲勞感

蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑製癌細胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食慾。

3.竹筍：通便、排毒

竹筍食療可達到通便作用，腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所需的維生素，還能與腸道中膽固醇代謝產物膽酸合成不能被吸收的複合廢棄物排出體外。

以上就是今天給大家分享的全部內容，最後再次提醒大家，養成健康的生活習慣，戒煙戒酒，飲食健康營養均衡，堅持鍛煉提升免疫力，才是預防肝癌和其他疾病最有效的辦法。人體自身的免疫力，才是治療疾病最好的良藥。