腹脹不適，對症選服消食中成藥

吃飯時不小心吃過量，導致腹脹、胃腸不適，此時，可根據癥狀選擇合適的中成藥緩解。

【吃肉後腹脹，服大山楂丸】平時脾胃功能較好，飲食、大便正常，偶爾一次吃太多，尤其是肉吃得較多引起腹脹時，可選擇大山楂丸（糖尿病患者不宜）。

【腹脹兼口苦，服保和丸】平時胃腸功能不好，經常口苦腹脹，出現消化不良、噁心嘔吐時可選擇保和丸。它不僅包含了大山楂丸中的山楂、神曲、麥芽成分，能消食化積，還含有茯苓、陳皮、製半夏等成分，可健脾理氣、燥濕化痰。

【食欲不振加打嗝，吃健胃消食片】如果是脾胃虛弱所致的食積，出現食慾不好、打嗝且有酸臭味，可選擇健胃消食片。在此基礎上若伴有食欲不振、大便稀軟，應選擇香砂枳術丸，但常感覺燒心、便秘、口苦者不適用。

【積食且腹脹便秘，選四磨湯】積食且伴有明顯的腹脹、腹痛、便秘，喝四磨湯口服液能順氣降逆，消積止痛。孕婦、腸梗阻、腸道腫瘤、消化道術後者應禁用。

值得注意的是，消食葯最多吃7天，如果癥狀沒有改善，應及時到醫院就診。口感好的消食葯一般都添加了蜂蜜、蔗糖等輔料，糖尿病患者要慎用；孕婦出現腹脹、消化不良應及時就醫，不可擅自服藥；經常出現噯氣、胃疼等癥狀，不能只服消食片，應到醫院通過檢查排除其他疾病，在醫生的指導下進行抗菌、保護胃黏膜的治療。

（江蘇省人民醫院藥劑科主任藥師-蔣宇利、北京中醫藥大學東直門醫院藥學部主管藥師-薛春苗）

【獲取更多實用健康衛生資訊可關注「大眾衛生報」微信公眾號：dzws001歡迎一起交流】