每日最新頭條.有趣資訊

夏日不能錯過的南瓜吃法,一塊南瓜一碗麵粉,酥軟甜糯,消暑解煩

南瓜自帶香甜軟糯的口感,再加上其色澤金黃,口感與顏值俱佳,所以深受人們的喜歡,許多美食達人喜歡用南瓜來做一些甜點小吃,南瓜饅頭已經是非常普通的了,南瓜凍、南瓜派、南瓜餅等等,尤其是南瓜餅,更是深受大眾的喜歡,用南瓜做的餅,酥軟甜糯,香味醇厚,不管是家裡的大人還是小孩,皆是喜歡,南瓜的營養價值極其豐富,其中含有的類胡蘿蔔素,在人體可以轉化為維生素A,對於小孩的骨骼生長有著很好的促進作用。

除此之外,南瓜對於清熱解毒、消暑除煩等皆有好的效果,所以說在夏天常吃南瓜,會有非常好的作用,南瓜的價值高,但是我家小朋友開始並不喜歡吃南瓜,而為了讓孩子吸收南瓜的營養價值,便換著花樣做給孩子吃,於是便學習了這款南瓜餅的做法,沒想到孩子竟是如此的喜歡,自從吃過一次後,隔三差五的便會吵著要吃,看在孩子這麼喜歡的份上,我當然是要滿足孩子了,接下來我便將南瓜餅的做法詳細分享給大家,讓你家小孩愛上吃南瓜。

雪花南瓜餅的做法:

備用食材:南瓜泥300克,糯米粉180克,糖20克,麵包糠適量;

製作過程:第一步,首先將南瓜削去皮,去掉瓤,取需要的量用即可,切成塊,放在盤子中;

第二步,鍋中添上水,隔水放入南瓜塊,開始大火蒸製,差不多10分鐘的時間,取出蒸熟的南瓜;

第三步,用杓子將其碾壓成泥,一個大碗中,加上糯米粉和糖,將180克的南瓜泥倒進去;

第四步,揉成一個比較柔軟的麵糰,剩餘的南瓜泥做餡,將麵糰揪出一個小劑子,包入適量的南瓜餡;

第五步,包好後,用手指按壓一下,壓成南瓜餅的形狀,依次將所有的麵糰做完;

第六步,一個小盤子中,放上適量的麵包糠,將做好的一個個南瓜餅,裹上一層麵包糠;

第七步,鍋中添上油,待油燒熱後,放入南瓜餅,炸製金黃的時候,即可將其撈出,控乾油分享用。

烹飪小技巧:1、因為麵粉的吸水量不同,並且南瓜的含水量也不同,所以具體的南瓜泥的加入,按照具體的情況來定即可,我用的是南瓜和糯米粉1:1的量做的,大家可以參考一下,最好是選擇用老南瓜來做,色澤金黃,口感也更好,蒸熟的南瓜最好是用杓子碾壓成泥,或者是也可以用其他自己習慣的方法。

2、夏日不能錯過的南瓜吃法,當然是非南瓜餅莫屬,一塊南瓜一碗麵粉,就能教你簡單做出南瓜餅,當然做南瓜餅也有技巧,如果你只知道加糯米粉和糖,那就錯了,如果少了它,不會軟糯反而還會發硬,它便是麵包糠,做好的南瓜餅生胚,裹上一層麵包糠,經過油炸,保證吃起來酥軟甜糯,口感好的沒話說,相信你的家人都會喜歡。


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團