誰還不是長腿精了，其實腿精之路並沒有什麽難度

十個有九個人嫌自己腿粗減肥最難減的就是腿，減小腿更是難中之難， 每天多做這幾個動作，讓你瞬間變成長腿精！播放GIF 「刮小腿運動pinpinlife」1、從下往上提拉小腿肌肉，如果覺得皮膚太乾燥不好做

又長又美的雙腿是所有女孩的夢想，無論穿長褲、短褲、長裙還是短裙，走到哪裡都是一樣的吸睛!然而，又長又美的腿是別人的，自己的腿跟小柯基的一樣。想瘦腿，卻發現腿是很難瘦下去的部位。 其實，有可能是你的「走

眾所周知，楊冪除了演技精湛以外，身材也是出了名的好，一雙修長美腿讓人看的移不開眼，因此她還有著“腿精”之稱。不過楊冪除了腿細以外還有一個讓人驚豔的“絕技”，那就是她的蛇形坐姿。去年楊冪在節目中的坐姿引

有一種腿，叫腿精的腿，她們走起路來，就好像行走的衣架，可以說是走路帶風，自帶氣場。黃金比例、大長腿、九頭身這樣的天賦，永遠都是極少數人的專利。 有一雙逆天的大長腿對於超模來說就是基配。 看著她們的大

現在很多女性為了追求精瘦，塑造完美的體型，會使用各種方法來達到瘦身的效果。但是由於腿部經常運動，走路姿勢不對的原因，尤其是小腿，會導致肌肉發達，難以通過結實鍛煉等方法達到外表的細長，有些人大腿很細，但

夏天到了，又到了一年一度的秀腿季節，你的美腿準備好了嗎？不管你有沒有準備好，「腿精大賽」已經在網路上如火如荼舉行。何為美腿呢？情人眼裡出西施，你眼中的美腿不一定是我眼中的美腿，但總的來說，腿長、纖細、

3月7日，有網友整理出一組女明星出席活動，她們的腿在工作室精修照中和無修照中的對比引起不少熱議。有著“腿精”之稱的楊冪，精修照中的她，雙腿纖細修長，而無修照中她的雙腿雖然也很纖細，但膝蓋處的位置卻有些

有一種腿，叫腿精的腿… 她們走起路來，就好像行走的衣架，可以說是走路帶風，自帶氣場。黃金比例、大長腿、九頭身這樣的天賦，永遠都是極少數人的專利。 有一雙逆天的大長腿對於超模來說就是基配。 看著她們的

先從最簡單的方式說起，坐姿、站姿是影響一個人腿型的基礎因素，那些愛盤腿坐或者蹺二郎腿的女生，時間長了腿型都會變得更偏向於「O」型，就是我們常說的O型腿，而走路外八嚴重的女生，時間久了推行會更傾向與X型

美白的最好辦法是天生就白，但是做好了這幾步，後天也能白起來！▲近日，江疏影出席某活動，在粉絲的鏡頭下，本來在暗處的她一走出來，畫面亮度明顯亮了好幾度，真實的“白到曝光”第一人！▲一雙細長直的美腿也是她