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姑娘健身14年,身高不足157cm,曲線卻十分完美!

原創內容,抄襲必究

健身圈有很多勵志故事,減肥逆襲變成帥哥美女的事跡大有人在。健身給了很多人堅持的動力,積極生活的自信。

這個叫安娜的平凡女孩,26歲,卻有超過700萬的粉絲。她是健身圈裡的達人,還是一名攝影師。她身高不足157cm,但是身材曲線卻很完美,讓人忽略了身高的不足。

安娜從12歲就開始健身了,那個時候她身體虛弱,受胃病的折磨,很多時候都躺在病床上,無法去上學。她不想在醫院中度過,於是想辦法改變現狀。

後來機緣巧合下,她開始了健身,多年的健身讓她身體變強壯,抵抗力變強了,胃病也慢慢好轉。她的進步要感謝她的教練,教練指導她如何健康飲食,如何科學訓練,她在健身過程中慢慢獲得了自信,擁有了一個樂觀的心態。14年的健身,讓她身材變得越來越好,雖然身高不足,但是這不妨礙粉絲對她的喜愛。

看看她平時是如今健身的:

不管是什麼氣象,只要有時間,安娜都會進行鍛煉,她如今沒有去健身房,在家附近打造了一個簡易的健身房。看看她杠鈴深蹲的動作,魅力十足!

深蹲是安娜特別喜歡的力量訓練動作,可以加強臀腿力量,同時塑造好看的臀部線條。她也試過抱著石頭進行深蹲。

她身邊的朋友都是攝影能手,將她姣好的身材置於美景中,每一張照片都藝術感滿滿。安娜將照片曬到網上,吸引了很多人的關注,粉絲也越來越多。

安娜如今有個兵哥哥當她男朋友,也是個肌肉猛男,健身女神配兵哥哥,讓網友好生羨慕。希望他們幸福的走下去。

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