長期熬夜的人脾氣差，熬夜有哪些危害？

公開日: 2018-06-26

【長期熬夜的人脾氣差，熬夜有哪些危害？】長期熬夜不僅會導致記憶力下降、超重肥胖、皮膚受損，甚至會增加心臟病患病幾率！怎樣才能快速入睡？熬夜之後該如何「彌補」，才能減少對身體的損害？送你一份熬夜「養護指南」↓↓轉給總熬夜的TA！

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