化療是治療癌症的「利器」！醫生：這些方法能緩解副作用

在全球範圍內，惡性腫瘤是僅次於心臟病的第二大死亡原因。多年來，由於對惡性腫瘤生物學的了解和各種形式的治療，使惡性腫瘤存活率顯著提高。惡性腫瘤治療的核心方式之一是化療，然而，化療引起的噁心是其常見的不良反應，嚴重影響病人的生活品質。

北京大學人民醫院臨床營養科主管營養師王瑜在公開的健康講座中提到，噁心、劇烈的嘔吐可以導致病人脫水、電解質紊亂、攝入不足，身體衰弱，有時還可能導致吸入性肺炎。噁心、嘔吐控制不佳會使患者對化療產生畏懼甚至拒絕。

一般處理噁心嘔吐，以預防為主：治療開始前應充分評估嘔吐發生風險，醫生制定個體化的止吐方案；止吐葯的選擇應基於化療藥物的催吐風險、既往化療的噁心嘔吐史以及病人自身因素綜合考慮；對於多葯聯合方案應基於催吐風險最高的藥物來制定止吐方案；在預防和治療噁心、嘔吐的同時，還應該注意處理止吐藥物自身的不良反應。

此外，在化療期間病人也可通過以下幾點來緩解噁心，提高治療效果：

第一，不能脫水：脫水會加重化療病人的噁心程度，也會導致其他問題的發生，如便秘。為防止脫水，病人應經常喝清流質的湯水，比如肉湯、運動飲料、水、果汁、明膠和冰棒等。有時病人嘔吐時，更得補水。嘔吐後，應多漱口，等半個小時後再喝清流質食物。

第二，少吃多餐：化療病人每天儘可能少吃多餐或者6到8個小時，一覺醒來時以及白天每隔幾小時吃乾的食物，比如餅乾、麵包、乾麥片或者法棍麵包等；應避免吃過甜、油膩、煎炸或辣的食物，比如甜點和薯條；以常溫食物代替吃過燙、辛辣的食物。在治療期間，病人可嘗試吃軟的和易消化的食物，比如營養即使全麥麥片、雞肉麵條湯和威化餅乾。

第三，注意就餐環境與食物選擇：為避免加重噁心感，病人不要在過熱、有油煙味或其它味道的房間就餐，可在室外用烤架烹飪，或者烹飪時用薄膜袋以減少油煙，也不可吃刺鼻性的食物。進食時用吸管進食或帶蓋的杯子喝，以免食物的味道散發出來。如果著實噁心難忍，可詢問醫生是否能服用預防和控制噁心的藥物。