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噁心嘔吐,腹瀉便秘……怎麼辦?血液科大夫支招

白血病,MDS,骨髓纖維化,多發性骨髓瘤,淋巴瘤等一些血液疾病患者,都需要化療或者是口服化療藥物以緩解病情,然而,化療藥物常常具有很強「殺傷力」,進而出現噁心,嘔吐,腹瀉等胃腸道反應,導致病人在承受疾病的煎熬的同時,還要受到藥物帶來的損傷!

其實,化療期間出現的這些副作用,都是可以緩解的!醫生建議如下:

——噁心和嘔吐

當接受化學治療後,出現嚴重的噁心和嘔吐時,請告訴您的醫師及護士,因為超過一天或嚴重的嘔吐可能讓您體內水分或電解質失調,造成缺水性虛脫。

醫生建議:

①少食多餐。

②盡量細嚼慢咽,以便消化得更好。

③食物選擇儘可能清淡,避免太油膩的食物。

④如果噁心發作的時間在早上居多,試試在起床前吃一些點心像麥片、餅乾等。

——腹瀉

當化學治療影響到消化道表皮粘膜細胞時,就可能導致腹瀉。如果您的腹瀉很嚴重,請教您的醫師是否要改吃清淡流質食品以讓腸道能夠稍微休息。等感覺好一點了,可以慢慢在飲食中加入一些低纖維的食品。

醫生建議:

1)少食多餐。

2)避免攝取高纖維食品,像全麥麵包、麥片、生菜、豆子、堅果、菜籽、爆米花、水果以及乾果等,這些食物可能引起腹瀉或腹部絞痛。

3)改吃低纖食品,例如白麵包、白米飯或麵條、香蕉、乳酪、罐裝或煮過的無皮水果、無皮的馬鈴薯、蔬菜濃湯、無皮的雞肉以及魚類等。

4)避免油炸、油膩、辛辣的食物,以免刺激腸胃蠕動造成腹瀉及絞痛。

5)腹瀉可能讓體內的鉀流失,必要時可補充如香蕉、桔子、馬鈴薯、桃子等含高鉀的食物。

6)多喝水以保持水分平衡。腹瀉令您大量失水,所以宜多喝水。

——便秘

有些人接受化學治療後出現便秘的問題,這可能是因為藥物的緣故,也可能由於食量減少或較少活動的關係。

醫生建議:

①多喝水幫助軟化大使。

②多吃一點高纖食品,包括蔬菜、水果、全麥麵包、豆類等都有豐富的纖維素含量。

③在自己的體力許可下,作適度的運動。

對血液病患者而言,及時控制不良反應的發生或加重,還可以保證化療過程的順利進行,以獲得更好的療效!


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