艾灸多久才能調理好病呢？現在告訴你！

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一、詳細說下艾灸治療時間的問題

1、輕症疾病

1~3個月就能有明顯效果。如胃炎、盆腔炎等，但並不是有好轉後就可以中斷，要徹底治癒還是需要堅持。

2、慢性或重症疾病

要做好長期的艾灸打算。至少要3個月，也可能半年甚至更長。

當然，長期灸，並非要每天灸，隔1天或者2天灸都可，也可以灸2~3天停1~2天。

3、對於急性病症

像拉肚子、急性感冒，若癥狀消失，一般可在短時間內治癒。

比如有人每次感冒，就灸了鼻子兩邊的迎香穴20分鐘，第一次灸完打噴嚏就減少了，灸了三次差不多痊癒。

注意：如果是比較嚴重、危害大的急性病、突發病，還是建議立刻就醫！

4、改善體質或調整全身的灸療

長期堅持艾灸，效果更佳，特別是先天體質不好的人，這種一年左右會有明顯效果。

一周艾灸一兩次，選擇養生保健大穴，像足三裡、大椎、神闕等。

二、什麼病易治，什麼病難治

1、病在淺層，易治；病在深層，難治。

從皮毛、肌肉、筋髓、骨髓，越往裡，越難治。病在淺層，溫和灸的艾熱和藥力容易到達，病自然好得快。

2、病在經絡上，易治；病在五臟六腑，難治。

絡絡堵塞，疏通經絡就好了。病到了六腑（膀胱、胃、膽、大腸、小腸、三焦），當然就難治多了。

正氣再虛，病再往裡走，病到五臟（心、肝、脾、肺、腎）需要花更多時間。

3、形質未變病，易治；形質變化的病，難治。

形質已變是什麼意思呢？如長瘤了，內膜異位，胃潰瘍了等。患有瘤，不要奢望灸幾次就能好，艾灸不能有急功近利之心！

4、病的時間短，易治；病的時間越長，越難治。

病的時間越長，病可能越走越深，病就越來越難治。

三、艾灸不同時長，有什麼變化

1、艾灸一周後

剛開始艾灸，效果不會立馬就明顯顯現，可能會上火、嗜睡、精神亢奮或是失眠。出現這些反應後，不要驚慌，這是一個過渡期，說明正氣正在漸漸注入你的身體。

2、艾灸一個月後

你的臟腑機能開始變得強大，經絡也變得更通暢，精神狀態也會變好。

3、艾灸一年及以上

你會發現這一年幾乎沒怎麼去過醫院，當初想用艾灸調理的病也差不多痊癒，但你現在已經離不開艾灸了，因為它讓你的精氣神越來越好。

四、平時艾灸要多長時間才好

艾灸一個穴位5~30分鐘是常規情況。做一次艾灸的全部時間一般在30分鐘~2小時。

總之以自己感覺為判斷基準，比如：今天艾灸了2個小時，感覺不錯，後幾天再繼續做...

核心點：以你身體感受為準。

如果哪天艾灸後有點上火，就休息2天，如果還上火，那就適量縮減時間。如果減到1小時剛剛好，那就把1小時設定為每天的艾灸時間。

溫馨提示：因人體差異大，以上灸法處方，僅供參考，請務必親自體會求證！

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