食療真的能治好靜脈曲張嗎？真正平復曲張的方法你需要了解

食療真的能治好靜脈曲張嗎？真正平復曲張的方法你需要了解

食療是中國人的傳統習慣，通過飲食可達到調理身體，強壯體魄的目的。以前的人通過食療調理身體，現今的人通過食療減肥、護膚、治病。更是有一種說法，食療是人類治病最好最健康的方法，通過食物代替藥物使人類擺脫疾病，恢復健康身體。那麼，對於靜脈曲張這種疾病來說，食療能起到好的治療效果嗎？文章將為你詳細介紹和真正能夠平復靜脈曲張的方法。

關於食治，真正平復曲張的方法患者需要了解

食療就是通過飲食調理達到治癒疾病的效果。對於很多疾病來說，食療都是有效的。然而，靜脈曲張的病因來源於靜脈瓣膜受損導致。食療只能起到軟化血管、緩解病狀的作用，並不能修復受損的靜脈瓣膜，因此選擇有效恢復瓣膜才是真正平復曲張的方法。首先，患者在日常生活中應注意勞逸結合，休息時多抬高腿部促進靜脈迴流。

面對靜脈曲張發作一定要保持一顆積極的心態，樂觀的面對生活，避免久站久坐。只是這些還是不夠的，還需保持一些良好的生活習慣，多走路和運動，飲食清淡一點，塗平、曲、寧，配合按摩的過程中讓其滲透到皮膚裡，作用於曲張部位，恢復靜脈瓣膜，疏通血管恢復血液正常流動，平復好曲張，不複發。

患者需客觀了解食療的作用和食療藥方

1、食療雖然不能根治靜脈曲張，但是對於緩解病情來說也是必不可少的。在患靜脈曲張的過程中，患者應合理選擇食療來幫助軟化血管，達到輔助治療靜脈曲張的目的。

2、飲食過程中，患者要清淡飲食，忌辛辣刺激、醃製、高熱量等食物，日常多吃新鮮水果蔬菜、穀類食物，補充足夠的蛋白質、維生素和纖維素，提高身體免疫力，緩解靜脈血管壓力，從而幫助緩解靜脈曲張病狀。

3、補充維生素E，平時適當食用富含維E的食物，可以改善小腿血液循環，還能夠減緩肢體的沉重感，對於緩解靜脈的壓力非常有用，也可以預防靜脈曲張疾病加重。含維生素E豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等，這些食物都是適合靜脈曲張患者食用的食物。

健康的身體是快樂生活的來源，保持一個健康的身體需要自律和自知。友情提醒患者朋友，得了靜脈曲張後除了要注意我們的飲食，還要及時選擇科學有效的方法去平復是關鍵。