冬季告別下肢靜脈曲張困擾，常吃這幾種食物，別再只知道吃蕃茄

很多下肢靜脈曲張患者都知道吃蕃茄能夠補充維生素C，增強靜脈血管的彈性，能夠有效的緩解靜脈曲張的病情。但並不是只有蕃茄才能起到這樣的效果，這幾種食物不僅能夠起到緩解靜脈曲張的病情，還能幫你告別靜脈曲張的困擾。

告別下肢靜脈曲張的幾種食物

第一、絲瓜，四關不稱之為是一種延年益壽的食物，不僅口感好，而且還深的中來年人的喜愛，絲瓜不僅僅能夠起到活血解毒的作用，同時絲瓜葉以及絲瓜絡都能起到很好的治療下肢靜脈曲張的效果，但也僅僅是輔助治療，想要徹底解決，方法也很簡單，沒有想的那麼難。塗平、曲 . 寧，恢復靜脈瓣膜功能機制，溶解血栓，修復受損靜脈恢復正常，從形成的根本原因上平復曲張，不複發。

第二、柚子皮，冬季吃柚子可以說是最好的選擇，但是很多人只知道吃柚子的果實，雖然果實中含有的維生素很豐富，但是柚子皮卻能起到治療靜脈曲張的效果，柚子皮中含有一種叫做柚皮甙的物質，能夠有效的防止靜脈曲張血栓的形成，促進傷口的癒合，有效地預防下肢潰瘍、靜脈血栓的形成。

第三、白菜，冬季天冷，這時候吃一碗燴白菜可以說是既保暖又舒服，同時白菜種含有豐富的營養元素，可以說白菜種含有的營養物質是所有蔬菜中最為豐富的，因此多吃白菜還能有助於靜脈血管的恢復。

第四、菠菜，一份菠菜豆腐湯，不僅能夠滿足我們的口感，同時菠菜中含有的豐富的維生素，還能幫助增強靜脈血管的彈性，有助於緩解靜脈血管的擴張延伸。

第五、蘿蔔，蘿蔔具有通氣的作用，同時蘿蔔中含有的維生素C比一些水果還要高出8到10倍，因此多蘿蔔也能有助於靜脈曲張病情的緩解，幫助靜脈曲張得到有效的治療。

食療固然簡單便於操作，但是食療的效果終究是有限的，發現疾病及時的選擇有效的治療方法，才是最正確的做法，因此生活中一定要注意保持良好的生活習慣，發現靜脈曲張理智的尋找能夠從根本原因上解決的方法。