羅志祥女友3天瘦到89斤，大方公開減肥食譜，網友：這樣不瘦才怪

說到羅志祥大家都非常的熟悉了，他是台灣人，是一位唱跳型歌手，同時他還是一位支持人，也是一位演技非常好的演員，可以說是全能天才。他的說法法方式非常的搞笑，大家都非常喜歡他。關注他的人都知道羅志祥有女朋友，他的名字叫做周揚青，是一位服裝店的老闆，也是一名模特，雖然很少出現在公眾面前，但是從照片上看是非常漂亮的，身材也好，和羅志祥是非常般配的。

但是今天小編今天要談論的不是羅志祥，而是他的女朋友周揚清。每個人都知道身為一名模特要非常的瘦，但是再看了她的身高和體重後，大家都驚呆了，身高170而體重只有89斤，這個重量真的太瘦了吧，實在讓人難以想像，大家都好奇她是如何做到這麼的瘦呢？

最近周揚清也在社交平台上，向網友們大方公布了自己的減肥餐，她自己也表示這是自己最瘦的一次，自己壓實完全的沒有想到。從下面的3天減肥餐中，我們可以看到每天飯的量非常少。午餐時間，有一個蕃茄和一個煮雞蛋。小編看到後真的不能接受這樣的飯菜，這麼少的量相信很多人都不夠吃，如果按照這樣的食譜，感覺自己會餓死的。

仔細看一下，減肥餐了出現最多的就是黃瓜、優酸乳、雞蛋，肉也就有魚肉而已，這樣的食物可以說是沒有一點脂肪，基本上都是一些沒有溫度的食物。明星真是減肥不易呀，說減肥就減肥，對自己這麼狠。對比周揚青的一日三餐，再看看我們的一日三餐真的是不敢比呀，我們的三餐真的是吃太多了，有可能吃過飯還會再來個小零食的。看來人家能夠瘦到89斤，也是應該的。照這樣的食譜吃，我相信再胖的人應該都可以瘦下來，我們之所以瘦不下來，是因為對自己不夠狠呀！

但是，有些人因為體質不一樣，所以也不能方法，一定要找到適合自己的減肥方法，不過想要嘗試也是可以的。