在生活中有很多人經常會選擇用羅漢果來泡水喝，那麼羅漢果可以泡幾次呢？在泡水的時候首先要把羅漢果掰成小碎塊，或者是用刀切成兩半，然後再放進刷洗乾淨的茶壺裡面，倒入大約500毫升的開水，但是在泡水的過程中也要注意好，水溫盡量不要超過80度，其實在把羅漢果泡水的時候，最佳的溫度應該是保持在60度到80度左右，這個時候就需要把壺蓋蓋上大約燜上15分鐘左右，就可以飲用了。
在每次用羅漢果泡水的時候盡量保持在15分鐘左右，這樣才會有利於把羅漢果裡面的營養物質全部的吸收，而且羅漢果也不要連續泡上一整天，很容易會出現大量的細菌和病毒，但是羅漢果也是可以重複沖泡的每次可以沖泡兩次到三次左右，但是當超過三次以上，羅漢果裡面的營養物質就已經越來越少了，這個時候就需要倒掉再放入新的羅漢果泡。
羅漢果一個可以泡幾次？羅漢果泡水一次放多少，不妨一看！
羅漢果泡水一次放多少
輕微嗓子不適人群的用量：
在生活中如果發現自己經常出現嗓子不舒服的情況，而且還會出現輕微的喉嚨乾癢和患有慢性咽炎的人，盡量每天選擇用1/4個羅漢果或者是1/3個羅漢果裡面加入一升的開水來沖泡，而且要盡量在這一天中全部喝完，並且對於那些正常人也可以選擇用這種方式和用量來保養自己的嗓子。
普通咽喉不適人群的用量：
生活中有很多人每天也是需要大量的說話，比如老師，銷售員等等，他們的嗓子也是很容易會出現上火，那麼這個時候就可以選擇用一個或者是半個羅漢果來泡水，裡面加入1.5升到三升左右的開水來進行沖泡，並且堅持兩周左右的時間就會發現嗓子不斷的好轉起來。
嚴重咽喉炎人群的用量：
在生活中有很多人也是有長期吸煙和喝酒的習慣，並且也是比較喜歡吃一些辛辣和重口味的食物，對於這種不規律的生活習慣和飲食習慣，在選擇用羅漢果泡水的時候就需要加量了，由於長期存在這樣不良的生活習慣，很可能會導致咽喉部位嚴重的不適，那麼在每天就需要用一個羅漢果來泡水，並且把羅漢果要捏碎裡面加入三升左右的開水沖泡，堅持兩周左右就會有所好轉。
體寒人群的用量：
但是對於那些體質寒涼和胃部寒涼的人，在每天選擇用羅漢果泡水的時候，盡量用1/5的羅漢果，然後裡面加入500毫升到600毫升的水，如果發現自己在每次服用完羅漢果水以後，還會出現不適的感覺，那麼就可以不斷的加量，但是盡量每次不要超過半個。
羅漢果不能和什麼同食
在每次用羅漢果泡水的時候，盡量不要搭配其他的花茶來進行泡，而且羅漢果也不能和桂圓一起泡茶，由於這兩種食物搭配在一起，很可能會出現化學反應，而且在泡出來的水也會出現一種怪異的味道，很容易會引起反胃的情況，如果長期喝這種水很可能會引起不良的反應。
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