掉頭髮是很常見的事情，尤其是在洗髮時。
每天洗頭髮的時候會發現，掉了好多的頭髮，這對女性朋友來說是很煩惱的事情，但是我們又無法去進行有效地控制，只能眼睜睜的看著頭髮一天一天的掉落，內心焦躁卻毫無辦法。
為什麼洗頭髮會掉發？
洗頭掉頭髮的一很正常的現象，相信每個人洗頭的時候，或多或少都會掉頭髮。但是如果洗頭的時候掉頭髮的數量過多的話，那大家這個時候就要當心了，以免造成脫髮的癥狀。
一、不少人洗頭髮只是用洗髮精隨便沖一衝就可以了，護髮素從來不用，其實護髮素顧名思義就是養護我們頭髮健康的，長時間不用護髮素我們的頭髮就會缺少營養，脫髮是必然的。
二、古語說道：「皮之不存毛將焉附」，因此可見頭髮對於頭髮的重要性，我們在洗頭髮之前，可以先用蘸濕的梳子梳頭，使頭皮上面的灰塵浮在表面上，這樣能夠將頭皮和頭髮一起洗乾淨。所以為了能夠防止傷害到我們的頭皮，我們好用齒縫、圓頭的梳子。
三、不少人喜歡把頭髮都堆在頭頂上胡亂揉洗，其實這樣是非常容易掉發的，我們的頭髮是很嬌貴的， 胡亂揉搓只會傷害髮根，導致脫髮，毛鱗片也會翹起搗亂，所以我們要從上到下成龍爪狀洗，這樣才會讓頭髮更加柔順。
四、不少愛乾淨的朋友習慣每天都洗頭。他們覺得頭髮過於油膩，天天洗頭就可以讓頭髮變得很清爽。過度清潔雖然能夠去除頭髮頭皮表面的油脂，減少頭髮出油的現象。但是過度清潔的同時也會損傷頭皮屏障和毛鱗片，導致頭髮受損、脫落和無光澤，形成頭皮分泌的不良循環。
以上就是你為什麼洗頭髮導致脫髮更嚴重的原因，值得注意的是，錯誤的洗頭方法大家一定不要有，那麼該如何正確的洗頭髮呢?關於如何洗髮，小編給大家支支招。
不想頭髮脫落，應該這樣洗頭髮：
1、洗髮前應先梳頭
洗頭忌發亂，因此應在洗髮前先將亂髮梳通。在梳發時，應用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順，然後再從頭髮末端梳起，直到可以很順地從髮根梳到發尾。在梳發時，要注意好不要一開始就從髮根開始梳，以免損傷髮根。
2、選擇適應的水溫
要選擇一個舒服的水溫，你可以用頭皮測試水溫，不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫。然後你用溫水將所有頭髮都淋濕，如果有地方沒有淋濕，可能會使這一部分洗不乾凈，殘留下一些東西。洗頭時，不要用力揉搓頭髮
3、洗頭時，不要使勁搓揉
頭髮很少會出現特別髒的情況，所以在浸濕頭髮後，倒適量洗髮精於雙手之上，搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭髮，以免傷害頭髮毛鱗層。沖洗時，也應用手指輕輕捋直頭髮，切忌像擰衣服一般擰頭髮。
【小知識】
嚴重脫髮的人，睡前可以使用首烏川芎液（何首烏根、側柏葉、芝麻、當歸、薏苡籽、人蔘、川芎）按摩脫髮處，吸收即可。長期使用可以起到去油強根生髮的效果，對損傷的頭髮具有保護作用。
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