風寒感冒|找大椎穴 見效好治感冒

人的頸後有一塊很大的骨頭，一低頭它就會抬起來，這個最高的骨頭叫做大椎，它（大椎）的下面就是大椎穴。

大椎在後背正中線的督脈上，督脈管理人體所有陽氣，匯聚人體所有陽經的穴位，人體的陽經和督脈相交匯在大椎穴上，古代把大椎稱為：柱骨之匯，匯人體所有的陽經到這個部位上。如果陽氣不足，人就會怕冷，容易感冒，刺激大椎穴就可以幫助人體振奮陽氣，抵禦外邪。

當遇到風寒型感冒，有頭痛、頸項部的拘攣疼痛，身體也不出汗，全身酸痛，這樣的癥狀，當感冒一初起，在家洗熱淋浴，熱水沖刷大椎的部位，大約5分鐘，衝到前額、四肢開始有溫熱的感覺，有輕微的出汗，再好好睡一覺，第二天感冒就好了。還可以把毛巾用熱水浸泡後，放在大椎穴上。

大椎穴的取穴方法：首先低頭（當低頭的時候兩個椎骨才能分開，突出的脊凸才能摸得到，頸部最高的點（第七頸椎）下方凹陷處就是大椎穴，就是兩個椎骨之間，上面的是頸椎，下面的是胸椎。