遠離腳氣，怎麼做？

夏天到了，空氣裡除了瀰漫小龍蝦的香氣，還可能瀰漫著汗臭、腳臭，??，是的，到了夏季，有一種病也變得囂張，那就是

腳 氣 ：學名足癬 俗名「香港腳」

是由致病性真菌感染引起的足部皮膚病，具有傳染性。其皮膚損害往往是先單側（即單腳）發生，水皰主要出現在趾腹和趾側，最常見於三四趾間，足底亦可出現。因病情發展或搔抓，可出現糜爛、滲液，甚或細菌感染，出現膿皰等。

腳氣在現實生活中，是一種非常常見的疾病，在我國，足癬的發病率也相當高，成年人很多都患有不同程度的腳氣。

那是什麼導致腳氣這個討人厭的傢夥頻頻出現呢？

患腳氣的原因

1.生理原因

人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑製皮膚絲狀真菌的脂肪酸，生理防禦機能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖，有利於絲狀真菌的生長。

2.一類人群

①婦女在妊娠期間，由於內分泌的變化，引起皮膚抵抗真菌感染的能力下降，易患腳氣。

②足部皮膚受傷者，皮膚防禦功能被破壞易誘發足癬。

③腳部肥胖者因趾間潮濕，汗液浸漬易患足癬。

④糖尿病患者由於缺乏胰島素導致物質代謝紊亂，皮膚含糖量增加導致抵抗力下降，也易患足癬。

⑤濫用抗生素，長期使用皮質類固醇激素和免疫抑製劑等，使皮膚正常菌群失調，也會增加足癬的易感性。

3.生活習慣

不注意足部清潔衛生和鞋襪的情況，為真菌提供了良好的孳生場所等。

腳氣有什麼危害呢？

腳氣的危害

腳氣嚴重危害著患者的身體健康，腳氣不及時治療也會引發其他的疾病，比如說腳臭，濕疹，手足皸裂和疼痛，嚴重的甚至會引發灰指甲，腳氣播散到身體其他部位引起體癬，甲真菌病等。

腳氣這麼討厭，如何躲開它？

茶枯粉

茶枯粉能治腳氣

【嶺南草藥志】記載，茶枯功能主治：跌打損傷，袪濕殺蟲，治濕疹痛癢。

茶枯粉是純天然能自身降解的天然抗菌消炎藥，用茶枯粉泡腳袪腳氣不用擔心副作用。茶枯粉還含有茶皂素，具有良好的分散、濕潤功能，並且具有消炎、鎮痛，抗滲透等藥理作用，用來泡腳殺菌消炎的同時，可對腳上的皮膚保濕，減少皮屑產生。

茶枯粉泡腳的方法

用茶枯粉泡腳去腳氣，一次 20-30克 茶枯粉足夠，再倒入漫過小腿的熱水，一天一次，泡完後用紙巾擦乾足部。注意水溫不要過高，以 40~50℃ 為佳，每次浸泡時間以 5~10min 即可。

ps：此方法適用於預防和輕度腳氣，有水泡或糜爛者應先到醫院治療後再用此方。

多泡腳，促循環，

身體好，腳氣都離了