中國有句俗語：
「牙不好，疾病滿身跑。」
口腔是食物進入人體的首個通道，
多項國外研究表明，
牙的好壞與全身健康密切相關。
牙周問題很普遍
我國老年人齲齒患病率鋼彈98.4%，牙周健康率只為14.1%，65歲至74歲老年人中，10人中就有一人滿口無牙。
牙不好全身遭殃，
國內外多項研究證實，
牙不好，不僅影響容貌，
更會影響全身健康。
牙齦疾病是頭部腫瘤增加的重要原因，牙齒脫落比率高的人，食道癌發病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等風險也會增加。
年輕時有過嚴重掉牙史的人，死於心臟病的風險比那些掉牙數小於或等於4顆的人高出 35%。牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不僅會造成血小板凝固，還會直接在動脈形成血栓，引起急性心肌梗塞。
牙不好，咀嚼能力便受限，老年人尤其如此。食物得不到充分咀嚼，便會加重胃腸負擔。久而久之，胃腸道的分泌功能也可能受影響，出現胃痛、腹痛、腹脹、噁心、消化不良、便秘等癥狀。
睡前不刷牙的習慣要不得。很多年輕人睡前愛吃零食、燒烤等，但吃完又不及時刷牙、漱口，殘留在牙齒和口腔內的食物殘渣，給細菌創造了生存環境，時間長了，當細菌長到一定範圍後，就可能轉移到咽喉部，引發炎症。
牙齒數量越少、牙齦問題越嚴重，其記憶力、思維能力的得分越低。研究人員認為，這可能有兩大原因，一是口腔健康差可能意味著飲食較差，有益大腦健康的營養攝入就較少；二是口腔疾病特別是牙齦炎，會在整個人體循環系統內引發炎症，從而影響認知功能。
一定不要在牙齒出現問題的時候才真正意識到日常保護口腔的重要性。其實，口腔問題是可以有效預防的，呵護口腔健康，促進全身健康,提高生命品質。
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