黃芪當歸這樣喝，正氣色、補腎氣，延緩衰老，解決女人一大難題

黃芪、當歸作為中藥，不僅可以不養氣血、美容養顏、抗衰老，還可以增強人體免疫力和抵抗能力。黃芪是補氣良藥，功效堪比人蔘，長期服用能增強免疫功能。而當歸具有補血、活血，調經止痛等功效。兩者沖泡著喝，針對女人正氣不足，皮膚蠟黃，腎氣不足都特別有幫助。經常用黃芪、當歸泡水喝，能幫助女性恢復起色，延緩衰老等功效。

很多人不知道當歸和黃芪的沖泡比例，而用這種比例與做法沖泡黃芪與當歸，可以起到正氣色、補腎氣，延緩衰老，解決女人許多生理難題，面就為大家主要介紹一下具體的做法與功效。

製作方法：準備食材：30克黃芪、6克當歸。製作步驟：先把當歸、黃芪清洗乾淨後，切成小塊，然後直接用開水沖泡即可，沖泡時間和次數，可看當歸、黃芪泡水喝的味道，是否還有黃芪、當歸的藥味，如果沒有就可以換新。

功效與作用：黃芪、當歸一起泡茶喝，在醫學上稱為當歸補血湯。因為黃芪氣薄而味濃，專補氣血等功效，多喝黃芪，起到降低血壓，還可以促進細胞的代謝能力，護肝養顏，對於提高免疫力，預防感冒也是起到了一定作用。而當歸養血補虛，為婦科良藥。多喝當歸，起到補血調經、養血和血、潤腸通便，從而起到活血止痛、緩解便秘的作用。當兩者配合泡茶飲用，能補氣生血，延緩衰老，可以幫助女性調經止痛、潤燥滑腸等功效。

注意事項：雖然黃芪與當歸作為兩種不同的葯食，兩者泡茶喝的功效與作用也是比較多的，但是由於藥性的原因，以下人群是不宜服用，以免發生不良的身體狀況：1、燥熱體質的人；2、感冒發燒的患者；3、有發熱、口乾舌燥等肺結核患者。4、對於肝火旺盛的人群不宜多喝。

以上就是黃芪當歸茶的做法與功效，兩者沖泡著喝，針對女人正氣不足、皮膚蠟黃有這比較明顯的改善，堅持每天晚飯前1小時喝，能補氣血，延緩衰老，最主要的能有效緩解女人痛經這一大難題。除此之外，我們還要養成早睡、早起的生活作息。避免熬夜喝酒等惡習。這樣才能有效的養生，調節好自己的身體。你們還知道黃芪當歸泡茶有什麼好處嗎？