要如何防止B肝患者不複發呢？

很多患者抱怨B肝病情反覆，甚至開始懷疑自己吃的藥物是否有效，其實根本的原因是忽視了治癒後的生活細節，才導致病情的反覆。那麼給大家幾個建議，希望大家能減少反覆！

B肝肝功能正常，免疫力差，應該做好這幾點，預防複發

怎麼防止B肝患者不複發呢？

1、長時間堅持治療

B肝患者在抗病毒的過程中，要嚴格遵照醫囑服用藥物，至少要治療兩年左右，如果時間不夠、藥量不足以及療程不夠的話，都不能夠達到一定的治療效果，擅自停葯及換藥會導致治療失敗。

2、突然的停葯和間斷用藥

肝病患者在抗病毒的過程中，最忌諱的就是突然停葯或者間斷用藥、不規範的使用藥物，這樣不能有效的保證藥物在血液裡面的穩定性，從而達不到控制疾病的功效，反而會引起病毒變異。

3、要定期的去醫院檢測

患者要定期去醫院做監測，發病期間每個月都要監測一次，等病情穩定之後三個月監測一次，停止使用藥物之後每六個月監測一次，這樣能夠及時的了解到治療的效果，看看患者有沒有出現耐藥性。

4、酒精、刺激性的食物

過量的飲酒也是造成乙型肝炎反覆發作的主要原因，酒精在人體被肝臟氧化，會產生對人體有害的物質乙醛，它對於肝臟的健康大大不利。

同時，若是我們食用過於油膩、辛辣的食物，那麼也會給我們的腸道帶來負擔，間接性的誘發B肝發作。

5、可適量運動

B肝患者如果運動不當，或者完全不運動就可能導致機體免疫力低下，病情隨時可能複發。

病癒後，可先做些輕微活動諸如散步、打太極拳等，以不疲勞為主要原則。等身體恢復一定的體力後，可以適當增加運動量，但還應以感覺不疲勞為標準。