一把紅豆一碗麵粉,卷一卷,做成香甜的「麵包」,好吃又營養。紅豆是大家都熟知的豆類,相信很多人都喜歡吃吧?紅豆大多產於南方,所以在南方很多人喜歡把紅豆做成各種各種的美食,香甜可口,像最常吃的紅豆沙、紅豆粥都是比較大家受歡迎的,那麼一把紅豆一碗麵粉,能做成什麼美食呢?
紅豆的吃法有很多種,除了最簡單的紅豆粥外,還有我們經常吃的豆沙包、紅豆麵包。大家都知道西式餐點裡的紅豆麵包是用烤箱做的,好吃但是很上火,今天小編給大家分享的是不用烤箱做的「紅豆麵包」,輕鬆卷一卷,鬆軟香甜,好吃好看又營養。這款「紅豆麵包」做法很簡單,喜歡吃的可以先收藏起來哦。
【紅豆麵包】
準備食材:麵粉300克,溫水150ml,酵母3克,紅豆,白糖。
做法:1.紅豆需要提前一夜浸泡,放入鍋中煮一個小時左右。這一次我泡了一碗紅豆,煮好以後有一大盆呢,實際上做這個包子是用不了這麼多紅豆的,多餘的就直接加糖當粥吃了嘿嘿。
2.把煮熟的紅豆撈出來加入約60克的白糖(糖的量可根據自己喜愛酌情加減),攪拌均勻。注意紅豆也不要煮太爛,不然沒顆粒感了。
3.現在的氣象較冷,所以做麵食要想發酵快,最好用溫水把酵母溶解,再把酵母水倒入麵粉中攪拌成無乾粉的絮狀,揉成光滑麵糰,蓋好放在溫暖的地方發酵。
4.等麵糰發酵好以後(2倍大的樣子),取出來擠壓排氣揉勻,搓成長條形,再切成小麵糰劑子。
5.用擀麵杖把小麵糰擀長,把紅豆鋪上去鋪紅豆(不要鋪太滿)壓緊。
6.把麵皮捲起來,介面處稍微按緊一點,這樣才不會散開。
7.蒸屜刷一層油或者鋪上油紙防止粘鍋,把紅豆卷擺入蒸鍋中,注意留點空隙不要擺太近了。.等紅豆捲髮酵到1-1.5倍大,開大火蒸15分鐘就可以了。現在氣象冷,發酵很慢,小編建議發酵的時候在鍋底放一杓熱水,可以加速麵糰發酵。
8.香甜可口超美味的紅豆麵包就做好啦,喜歡吃的趕緊試一試吧。
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