這樣的男人戰鬥力更強

男人性能力低下，有時候是全身大健康的預警。反過來，男人保證身體的大健康，也就能更好地保持性能力。別等戰鬥力不足了才開始去努力治療，養成日常的這些好習慣，對保持戰鬥力強勁大有裨益。

什麼？男人的戰鬥力可以從外表看出來？這是真的。在一定程度上，外貌可以反映出男人戰鬥力的強弱。

健康的男人，身材一定是勻稱的，體重是標準的。過胖的人，和過瘦的人，性能力都不行。

先來說過胖的人。

有報告指出：「男子的體重每增加5kg，其生殖器就會縮短1cm」，雖然不見得真得應驗10斤換1厘米這樣的公式，但肥胖者的生殖器的確會看上去更小。

很多肥胖人由於大腿粗、內側緊挨且反覆摩擦生熱，會導致睾丸長期處於較高溫度下，從而降低生精功能。此外，肥胖會從各方面影響男性性功能，包括性愛姿勢笨手笨腳、性慾降低、性心理難以得到滿足等。

肥胖者往往會因自己的身材產生自卑的心理，如此一來，負面情緒會給性愛更添阻力——要知道，大多的早泄陽痿都是因為心理因素造成的，而一旦有了緊張焦慮的情緒，肥胖者更易早泄！

對於身寬體胖走路都喘的人來說，性慾也可能隨之打折。性慾與血液中的雄激素多少有關，肥胖男性的脂肪增加，使得雄激素較多地轉化為雌激素，較高的雌激素濃度可抑製垂體促性腺激素的分泌。

如果男性體內雄激素水準較低、雌激素水準較高，性功能就會出現不同程度的減弱，都明顯不如正常體重時期。

肥胖是疾病的溫床，因肥胖產生出很多的疾病，都會導致男性的身體素質差，免疫力低下，當然，性功能也隨之降低！

所以，胖胖的你還不去減肥嗎？

再來說說瘦人。

導致過瘦的原因有不少，造成食慾降低的原因，主要是精神緊張、勞累過度、胃動力減弱。也許是這過瘦的男人消化不良，無法從食物中吸取營養物質，也許會造成性功能無法持久的問題，如不射精。

對於男人而言，消瘦的男人膽固醇降低，影響下丘腦垂體性腺軸的正常功能，雄激素分泌減少影響性功能，嚴重的會造成不育。

那麼，戰鬥力超強的男人長什麼樣？答案已經顯而易見——肌肉發達，身材勻稱。

肌肉發達的男性基本上可以說明雄性激素正常。雄性動物常會炫耀外貌來吸引雌性動物，其實人類也差不多。肌肉發達、體格健壯的男性也會格外吸引女性的注意，女性在潛意識裡認為這樣的男性生殖能力強，在傳宗接代上有優勢。此外，體育鍛煉能夠促進雄激素的分泌，而且夫妻生活需要一定的體力，肌肉男經常從事鍛煉，性能力的表現很可能得高分。

當然，以上討論都是基於身體健康的情況下，如果有某些疾病，要及時就醫診治。