健脾蒜肚湯：健胃止瀉，潤腸抗菌！

盛夏將至，許多細菌慢慢的滋生而出。食品變質的時間越來越短，這樣稍有不慎實用會給大家帶來腹瀉，噁心，腹痛等癥狀。今天小編來告訴大家做一道湯品，對於不潔引起的腹瀉，腹痛很有幫助。但小編還是要告訴大家，生病應該及時去醫院就診，以免錯過最佳的治療時機。避免病情惡化。

材料：芡實，山藥各50克，豬肚1000克，大蒜，生薑，食鹽適量。

做法：1.先將豬肚脂膜洗凈，切塊。2.洗凈備用。山藥洗凈去皮切片，大蒜去皮洗凈。將所有材料放入鍋中加水，煮2小時 ，至大蒜被煮爛，豬肚熟透即可。

功效：本品 能健胃止瀉，潤腸抗菌，對飲食不潔引起的 細菌性腹瀉和大便次數增多有食療作用。

小貼士：看完了，是不是覺得本品做法很簡單，當然小孩要是腹瀉還是要及時就醫的，父母應帶寶寶去醫院做對症 治療。不要擅自給寶寶亂服用，以免破壞益群，引起菌群紊亂，加重病情。