好心情勝過保肝良藥

B肝患者大多有心理障礙

我國對慢B肝病人患者的歧視不僅普遍，還很嚴重，僅次於愛滋病，不僅影響到患者的社交，更影響到求學、謀職、提升等，此為外界壓力。患者對戀愛、婚姻、生育、治療效果、疾病預後和經濟承受能力等，心存擔憂，這種內在壓力同樣嚴重。長期生活在內外雙重壓力之下，發生心理障礙就成為必然。當然，心理障礙的程度也因患者自身性格、家庭環境、工作環境和受教育程度不同而有差異。

患者的任務：做到5「不要」

好心情勝過好葯。很多患者就是因為不能正視慢B肝的很多現實問題，從而沒有好心情，並形成惡性循環，反而加重了疾病。因此，勇敢和正確地面對與慢B肝相關的任何問題都很重要。在此，提幾點「不要」供大家參考。

1.不要自卑。慢B肝患者和正常人沒有什麼兩樣，工作和一般生活接觸不會將疾病傳染給他人。目前，已經有很多有效治療和阻斷手段，可以長期維持穩定甚至治癒疾病，也可以打斷對後代的「傳播鏈」。

2．不要比較。不僅不要拿B肝與其他疾病比較，而且不要與其他B肝患者比較。不同的患者，其病情、治療效果和預後都不是相同的，比較沒有意義。

3．不要求快。既然是慢性病，治療起來就必然要經歷一定的過程和時間。

4．不要懼怕。患了慢B肝絕非走上了不歸路，不少人能自愈，更多人可以得到有效治療。

5．不要急躁。有一些患者常常被告知「暫時不需要治療」，那是因為B肝抗病毒治療需要具備一定條件，必要的等待是負責任的表現。

找個好醫生：帶來好心情

其實，醫生是最能給患者帶來好心情的。能給患者送去好心情的醫生，通常有以下特徵：

1.認同患者。了解慢B肝這個特殊疾病群體的心理狀態，並努力去了解每一個就診患者的心理問題。

2.有耐心。能給患者足夠多的溝通時間，並善於用最易懂的語言解答和打消患者的不解和顧慮。

3.關心患者。能對患者採用個體化治療方案，並密切隨訪，幫患者實現治療的最佳目標。

4.有社會責任感。經常用語言、文字，用科學和事實讓全社會覺醒：不要也不應該歧視B肝患者。

「好心情 養肝護肝」