睡眠極其重要！

一些人熬夜後，倒霉的事一件接著一件，不是工作老出錯，就是感情出現問題，或者平白無故的丟東西破財，或者身體頻繁出現狀況，生活陷入不順困頓的境地。那麼，經常熬夜會影響人的運勢嗎？今天，為你分享熬夜的種種危害。

歡迎評論

首先，熬夜是指到了深夜（11點後才入睡）還不睡或者一夜不睡，都屬於熬夜。熬夜的危害早在《黃帝內經》中就有記載：

子時23：00-1：00是主生髮膽「值班」時間，是心腎相交的時刻，沒有休息才會產生「陰虛陽亢」的現象。

我認為：子時又在五行上屬於水，水為財，子時不睡覺，就會傷水破財；膽的五行又屬木，木主生髮的力量，就像一個種子破土而出。如果子時不睡覺，傷到了膽，那麼這個人慢慢就會在社會上缺少了開拓進取的精神，乾什麼事情沒有破土而出的那種衝勁和頑強精神，工作事業自然受阻。

醜時1：00-3：00是主收藏肝藏血「值班」時間，經常熬夜的人「易動肝火」就是這樣的一個道理。

寅時3：00-5：00是主收斂肺「值班」時間，精氣虛耗得厲害，是過早衰老的催化劑，老年人在這個時間容易驚醒就是年老體衰這個道理了。

卯時5：-7：00是大腸「主管」時間，應該大便排毒，經常熬夜的人這個時間卻睡覺了，該排的毒未排。經常熬夜的人大便會有兩種情況：便秘或者是便溏。

辰時7：00-9：00是是胃「主管」時間，應該是「采陰補陽」要屬陽胃脾運化屬陰食物的時刻，熬夜的人還在睡覺就損了胃。

巳時9：00-11：00是脾「主管」時間，脾把胃攝入的食物中有利的物質轉換成營養小腸吸收，廢料交給大腸排泄。這段時間吃食物或者不吃食物都損害了脾臟。所以經常熬夜的人大多數是「脾氣不好」的人。

熬夜重損人的精氣神

南懷瑾先生曾經有一段著名的話語：「我們常說某某人氣色好，氣色也是肉身上的一點光明。把氣好好補起，腦力、定力一切會好起來，氣充足了，運氣就會好起來，財源就會發了，財氣財氣、財也來，氣也來。你看哪些不得志的人、生意失敗的人，一看他們的氣色就知道了。」

可見，熬夜重損人的「精氣神」。古人把脈論富貴，道理就在這裡。一個精氣神充足的人，必定由裡面發亮光，氣場強大、光彩照人。反之，當一個人精氣神充足的時候，原本塌缺貧賤的骨骼肌膚，都會變改成瑩潤飽滿財福慧壽相，讓人覺得特別美好明亮特別吸引人，反之，越來越醜，讓人看了不舒服。

一個人不健康，色身就黯淡無光，代表運氣不太好，開始走下坡。垂死的人、病人，往往說他見鬼、見靈異，這是因為他精氣神太弱，身光黯淡，鬼道不懼。

對於修道人而言，身體沒有絕對的健康就無法入定，沒有絕對的健康，中脈也不會通，中脈不通，就不能開悟。

所以說，23點到凌晨2點必須睡眠，熬夜一晚，

一百天也補不回來。熬夜不光損的是身體，而且還最損人的運勢。想要好運，首先是早睡。——熬夜無好運