「洗牙對牙齒不好」！這個偽命題害了多少人？

廣告常播「牙好，胃口就好，身體倍兒棒，吃嘛嘛香」，牙齒健康問題已經深入人心，但在診間仍然經常遇到對洗牙很抗拒的患者，用「親身經歷」或者「親友經歷」提出反對意見：

「洗牙對牙齒不好，都把我的牙洗壞了。」

「洗牙以後，XXX的牙縫變大了。」

「我洗完牙以後牙齒髮酸發軟，一個星期咬不動硬的東西。」

「老伴洗完牙牙齒全鬆了，真是太可怕了，誰敢給我洗牙，我跟誰急。」

其實，洗牙後確實有的人存在牙縫變大、牙齒敏感甚至鬆動的情況，但這並不是洗牙導致的，這鍋，洗牙不背！有人可能就會問，那是什麼情況呢？別著急，下面我跟大家一一解答！

問題1：為什麼洗牙後牙齒會酸軟、敏感？

答：牙結石黏附在牙齒表面就像牙齒穿了一件「保護衣」，當脫掉這件「保護衣」牙齒在短期內會不適應，直接接觸冷熱食物就會出現牙齒敏感癥狀，但是這些癥狀在一周左右就會消失。

問題2：洗牙會疼、會出血嗎？

答：洗牙不會疼痛，但是個別牙齒會有酸涼的感覺。而洗牙會不會出血跟牙周情況有關，如果牙周沒有炎症，洗牙一般不會出血。如果牙齦出血嚴重，說明你的牙周炎症程度比較重，需要配合進一步的治療，讓牙齒和牙周恢復健康。

問題3：為什麼洗牙之後牙縫變大、牙齒鬆動了？

答：對於十幾、二十年沒有洗過牙的人來說，牙齒已經被牙結石包圍了，這些牙石填滿了原來屬於牙齦的位置，將牙齒之間的縫隙塞滿。此時去洗牙，不但會出血，洗完牙齒以後會明顯感覺到牙縫變大、牙齒鬆動了。這是因為沉積在牙縫、牙齦間的牙石使牙齦出現了大幅度的萎縮，這些東西被洗掉以後，牙齒沒有足夠的牙齦保護，因此會明顯變松。

問題4：洗牙後，這麼多問題都會暴露出來，那我讓我的牙石堅守崗位，不洗牙可以嗎？

答：當然不行！沉積在牙齒表面的牙菌斑、牙結石、煙斑和色素，不僅影響美觀，還會刺激牙床，引發牙齦炎症、出血、腫脹，導致牙周病和口臭等口腔問題。如果得不到處理，堆積的菌斑和牙結石會進一步破壞牙根周圍的骨頭，使得牙床萎縮、牙根暴露、牙齒鬆動或脫落。

如果不想年紀輕輕就「老掉牙」，還是需要做到定期洗牙，保護牙齒和牙周健康。