洗牙會不會把牙齒洗壞了？

說到口腔衛生就不得不提到洗牙，但一說到洗牙，很多人都有恐懼感：牙縫會不會變大啊？洗完牙會不會不舒服啊？牙齒會不會鬆呀？

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洗牙就是清洗牙齒，全稱叫做「牙周潔治術」，一般是用超聲波潔牙機，將牙結石震蕩下來。由於牙結石沉積在牙齒和牙齦之間，對於一般人群來說，牙醫會推薦每半年或一年洗一次牙。

一、 洗牙除了洗掉牙結石，還有什麼其他好處呢？

1. 清除牙漬

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大家都知道白色衣服是最容易髒的。其實，白白的牙齒也最容易被染色，咖啡、紅酒、濃茶、香煙等，都會致使牙齒變黃變髒，用專業術語來說叫作「牙漬」。

2. 減輕口臭問題

生活中不乏見到有口臭的朋友，見到他們少不了會尷尬。

口臭一般分兩種情況：

1) 口源性口臭，是由口腔內不潔凈引起。一般情況下可以通過洗牙解決，尤其是從沒洗過牙的朋友，口腔內堆了很多牙結石。

2) 非口源性口臭，一般是因為體內的胃腸道生病了，這種情況就需要找內科醫生對症治療啦！

3．按摩牙齦，改善牙周組織

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利用超聲波的機械作用產生的微細按摩改善和提高牙組織的新拜代謝和再生能力，有效防止頑固細菌對牙齒的侵害，預防牙周疾病。

二、 洗牙中需要注意什麼呢？

1. 洗牙過程中出現酸痛屬於正常現象，不必過於緊張。

這種酸痛和牙齒本身的敏感程度、牙本質的暴露程度有關。如果本身牙齦退縮，牙結石是附著在暴露的牙本質上面，那麼在擊碎牙結石的過程中，牙本質就會很敏感。另外，本身有蛀牙的患者，在洗牙的時候因為刺激也可能會比較酸痛。

2. 洗牙過程中出血也是很正常的。

由於洗牙時，對牙齦會有些許刺激，因此如果有牙周病，牙齦比較紅腫，就會有出血的情況發生，並且牙齦越不健康，出血越嚴重。

三、 洗牙後需要注意什麼？

1. 有些朋友洗完牙都兩天了牙齒還是酸痛，其實大可放心，過幾天就會好的。這種敏感是激發性的，持續時間相對較短。如果敏感持續，可向牙醫尋求脫敏治療。

2. 洗牙後，因為上皮組織要重新附著在牙齒表面，在沒長好之前，過於用力的刷牙和吮吸可能會導致少量的出血。

3. 洗牙後由於牙齦受到暫時的刺激，可能會更加的紅腫，然而洗牙對牙齦本身是有好處的，所以紅腫也會漸漸消退。

4. 洗牙之後牙齒感覺粗糙乾澀，有的人擔心這是超聲波洗牙時，器械損傷了牙齒。其實這是因為牙齒表面有一層唾液分泌物粘蛋白保護膜，洗牙後這層膜被大部分清除，所以牙面感覺乾澀。過幾個小時後，隨著唾液粘蛋白的再附著，表面又會圓潤起來。