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雞肉玉米腸丨健康美味有營養,寶寶最愛吃

(適宜1歲以上寶寶)

食材用料

雞胸肉120個、雞蛋x1、玉米粒30g

澱粉10g、玉米油8g、生薑少許

做法

第一步

準備所有食材

第二步

雞胸肉剔去筋膜,提前浸泡,多清洗幾次,切小塊,放入薑片醃製10分鐘去腥。

第三步

玉米煮熟後,撈出備用。
PS:小月齡寶寶需將玉米切碎,或打成泥。咀嚼能力不好的寶寶可將玉米一顆一顆的去皮。

第四步

雞肉和薑片一起放到料理機裡打成泥

第五步

加入8克植物油攪拌均勻

第六步

加入全蛋液,充分攪拌至雞肉和雞蛋液相互吸收

第七步

加入10克澱粉,攪拌上勁。

第八步

加入煮熟的玉米粒。攪拌均勻。
PS:小寶寶吃一定要切碎或和雞肉一起攪拌成泥。

第九步

攪拌均勻後放入裱花袋。

第十步

模具刷油,裱花袋剪個小口,將雞肉擠入模具。
PS:沒有模具的媽媽可以用錫紙或碗代替。

第十一步

蓋上蓋子,放入蒸鍋,冷水上鍋蒸20分鐘左右

第十二步

晾涼後,脫模就可以給寶寶吃了。吃不完的冰箱冷凍起來,隨吃隨去,很方便哦

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